给所有不愉快的情绪和解

作者: 一念芸汐时光 | 来源:发表于2023-03-09 21:33 被阅读0次

今天有些不寻常的感觉,原本应该是美美的心情,美美的一天的,却莫名的烦躁,莫名的有脾气,一不小心那个生气的点就被点燃了。

早起化了一个美美的妆,穿了一条美美的裙子就出发了。心情原本也是格外美丽的,结果看了一眼学生的作业就有点生气,布置了很少的的作业,学生却没有按要求完成,写的偷工减料的。更甚的是孩子们不打扫教室的卫生,被拍照到群里通报批评。

这一切都还没完,下午要进行课间操的展评比赛活动,结果家长和孩子们在群里纷纷请假说不去做操了。乱七八糟的请假,完全不按照请假的要求和制度,想来就来,想走就走,孩子也是十分的放松,纪律涣散的不行。

一时间让我意识到自己管理的太过松散了,孩子们,家长们都格外的松弛,这样的纪律对孩子们习惯的养成是没有好处的。结果一整顿就出现了矛盾,闹的很不愉快。不过最后一切都还算处理的顺利。

当一切都安静下来,问题都处理完后,我坐着有点心疼自己,自己尽心尽力的工作和付出,还不被理解和认可,孩子也不能够体谅老师的用心良苦,在那一刻我心疼自己的不容易,眼泪在眼眶里直打转,最后强忍着没流下眼泪来。

昨天下班后出去逛,发现一辆快递车坏在马路中间,已经下午六点多了,车上还有多半车的货,车坏了后,连靠边停车都很难,快递小哥先吃力的把车靠边给别人让路,然后蹲下来修车,我们出去给孩子还书回家,他依然在修车,没有人能够帮他解决,我能感受到他的辛酸与无奈,但我也能力有限的无奈。当时我觉得他很不易,还感叹不已。没想到今天却深深的感受到自己生活的不易。

给家长打电话沟通完之后也深深的理解了家长的不易与无奈,原来我们都一样,每个人活着都不易,都有各种的辛酸苦楚。还是要学会换位思考和彼此理解,发脾气和埋怨都不是解决问题的根本办法,还得最后心平气和的去沟通交流,去反思和改变。我还是挺欣赏自己的反思能力的,最后都能够让一切都化为平静。

我发现善于反思自己的人总是会先道歉,但我并没有觉得先道歉的人输,反而道完歉后自己和对方都舒服和缓和了,这样没有什么不好,只说明我大度懂事。

这周忙着帮主任们做了两个美篇做宣传,虽然需要花费一些心思和时间,但是看到自己做的作品被欣赏,被阅读还是蛮开心的,仿佛找到了简书作品上榜的那种感觉。

因为相信付出都是会有回报的,也很乐观的认真的做好自己该做的事情。不管别人怎么样,做好自己该做的事情吧,不想那么多,自己的自由和快乐比什么都重要,还是做自己想做的就行,其他的都不去想太多。

好好的睡一觉,卸去一天的疲惫,让自己沉淀下来,多多的读书,多多的学习和进步,不断的进步和成长。成熟一点,大事化小,小事化了,不把自己的不开心和负能量情绪给无限放大,学会放下,学会理解和原谅,从而和解。

相关文章

  • 给所有不愉快的情绪和解

    今天有些不寻常的感觉,原本应该是美美的心情,美美的一天的,却莫名的烦躁,莫名的有脾气,一不小心那个生气的点就被点燃...

  • 舒缓

    事压不垮人,但是情绪会压垮人。所以,不要被情绪所绑架,要学会和自己和解。当你学会和自己和解的时候,你会咽下所有...

  • 2022-07-28

    事压不垮人 但是情绪会压垮人 所以不要被情绪所绑架 要学会和自己和解 当你学会和自己和解的时候 你会咽下所有的脾气...

  • 爬山

    给自己一个目标,驱散所有的不愉快

  • 和解之路

    和自己和解 和父母和解 和世界和解 和情绪和解 和恨和解 和怨和解 不认同 不对抗 情绪是个信使 行者之路 是一条...

  • 请和不愉快和解

    如果说哭泣可以解决一切,这世界上将不会有坚强和勇敢等激励人心的词汇。 如果说我们遇到困难挫折,不去客服和面对,那我...

  • 常人的烦恼

    文字里的期许,能让自己在不愉快的瞬间与自己和解。三十而立,有些太多的遗憾和慌张。只言片语里的情绪,是现实生活中的最...

  • 情绪和解

    最近被一个朋友问到,要怎么抵抗现代生活的焦虑和压力? 这个问题,其实我觉得是没有什么具体的方法可以去解决的。 也许...

  • 情绪和解

    我很久没有打开简书,是因为有时候我想和情绪单独相处一会儿,不知道从什么时候开始,当有任何变化超出我的预期,我都会把...

  • 勇哥治疗密码群里答疑解惑

    群友:和情绪和解是什么意思呢? 勇哥:和情绪和解实际上就是接受自己的情绪。所谓接受就是允许自己有情绪,同...

网友评论

    本文标题:给所有不愉快的情绪和解

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pwxzldtx.html