当心情不好的时候，总是一句话不说，就想着缓过去就好。
心情不好的时候，其实是想自我消化的，不想去伤害任何人。
只是，当一份关心摆在眼前时，总觉得，唉，你还是让我自生自灭吧。
然后，就刻薄的语言，难听的噪音，去发泄内心的低落。
这些其实也知道不对，可就是难以控制。
很多专家说，情绪控制是门学问，修养到了，也就能控制住了。
是的，在不信任的人面前，我们都能保持很好的修养。
其实，发火的另一面，是信任吧。
只希望，我们都能以对待外人的态度对待自己家人。
当心情不好的时候，总是一句话不说，就想着缓过去就好。
心情不好的时候，其实是想自我消化的，不想去伤害任何人。
只是，当一份关心摆在眼前时，总觉得，唉，你还是让我自生自灭吧。
然后，就刻薄的语言，难听的噪音，去发泄内心的低落。
这些其实也知道不对，可就是难以控制。
很多专家说，情绪控制是门学问，修养到了，也就能控制住了。
是的，在不信任的人面前，我们都能保持很好的修养。
其实，发火的另一面，是信任吧。
只希望，我们都能以对待外人的态度对待自己家人。
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情绪控制不好会影响生活的方方面面，最后影响了我们的人生。
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本文标题：情绪控制
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