2023.12.22（星期五）晨间检视
今天是什么日子：冬至
农历：十一月初十 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.
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3.
小确幸（幸福小种子）
1宁夏砂锅的砂锅面吃的我肚子疼。
2.与饺子无缘的冬至日。
反思
1.陪木宝睡觉太困难了，特别耗时。坐公交上下班，也只能选择牺牲晚上的时间干家务了。慢慢熬(⊙o⊙)哇。无奈又无能为力，或许这就是生活的功课。
2.
学习
1
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本文标题：高效能慢生活践行第1766天1222-2023
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