『我爱我自己』第31日

『欣赏日记』

1.亲爱的小雨，我欣赏你把时间安排得很好，一切都刚刚好。

2.亲爱的小雨，我欣赏你为自己做了艾灸，身体感觉很舒服。

3.亲爱的小雨，我欣赏你能够沉静下来，静静地思考你的人生，聚焦你的渴望。

最近总能感受到，这个世界万籁俱寂。

4.亲爱的小雨，我欣赏你很爱自己。即便其他人用各种方式让我明白，我的皮肤晒得有点黑，皮肤状态不够好。

我依然很爱我自己，觉得自己很美，美得发光，优雅，大气。

5.亲爱的小雨，我欣赏你的心，很柔软，很纯净。喜欢一切，美好有趣的人事物。

6.亲爱的小雨，我欣赏你允许自己的逗逼本质显露出来。只是你发现，有时候同事会开一些没有下限的玩笑。

你居然还能接得住……

亲爱的小雨，我想我们已经决定了不要再这样了。把关注点放在那些美好，纯净，有光有爱的事情上吧。

7.亲爱的小雨，我欣赏你从今天开始，彻底放弃了对小同事的意淫，哈哈。

那个总是爱开玩笑的小男孩，很多时候他的话，都是不走心的吧。再见了。祝福你。

8.亲爱的小雨，我欣赏你今天晚上在练舞的时候，反思自己为什么跳不好舞蹈，学不好乐器，没能考下注会。

然后，真的被我找到了答案。

因为我总想着要把他们都做到极致，做到最好，我要成为最优秀的那个人。

然后，我的关注点就偏离了。

我整个人，整个身心都没有在这件事情里了，而是在那种情绪里，在那种要成为最优秀的人的情绪里。

然后觉得自己做不到，成不了最优秀的人，就会有挫败感，就会放弃。

最终什么也没有做成。

而今天当我把这个困惑说给了老师和姐妹们，我忽然就有了不一样的感悟。

对呀！我做这件事是因为我爱这件事，我应该很享受这件事才对呀！

可是，我现在却对他们感到很煎熬，那么一定是我的思维方式错了。

于是我换了一种思维方式，不再想着我要成为我们的舞蹈担当，要跳得非常好，非常完美，要去朋友圈发照片儿，发视频，各种炫耀，让他们知道我非常优秀，非常美，跳得非常好。

而是放下所有的这一切想法，只是投入到音乐中和舞蹈中。

然后我忽然发现，跳舞真的是一件很享受的事。

我的姿态很优美，我和音乐和舞蹈融为一体。感觉特别的轻松、很舒服，一种喜悦从心底蔓延到全身上下。

亲爱的小雨，记住这样的感觉！你做一件事，只是因为你深爱着它，你很享受它。所以你才去做，然后你才能真正的做好。

『我爱我自己』第31日

9.亲爱的小雨，我欣赏你很棒，你的舞蹈跳的很好。

你被舞蹈老师和会长选为了参加6月份商业舞蹈的其中一员。

好开心呐，亲爱的小雨，么么哒！

10.亲爱的小雨，我欣赏你心想事成的能力越来越强了，晚上在家刚想着请瑞瑾老师给我的工作号微信，发一个验证信息。

但是我并没有找她，结果没多久，就收到了，瑞瑾老师却给我工作号发的一个信息，天哪，太神奇了。

『感恩清单』

感恩亲爱的同事们，谢谢亲爱的你们，我爱你们。

感恩亲爱的舞蹈老师和会长，深深地感恩亲爱的你们，爱你们哟，么么哒。

『美好祝福』

祝福所有的一切人事物，都健康平安，顺心如意，富足喜乐。

我爱你们，我知道，你们也都深深的爱着我。

『虔诚祈祷』

亲爱的上天，请保佑我的外公，免受病痛折磨，健康平安。

『突破自我』

1.金钱：

很享受花钱的感觉，金钱带给我非常美好，非常富足的能量，好爱这样的能量。

现在，懂得了把钱花在刀刃上，这样的感觉特别特别好，非常棒，么么哒。

我看到自己买了一套房子，自己住在里面。房子是精致，柔软，美好的。

我住在里面，特别的舒适，特别的惬意。

2.两性关系：

看到自己很懒惰，在找对象这件事情上没有追求，没有想法。

甚至想着，干脆随手抓一个就好了。

今天又忽然想到，我真正想要嫁的人，应该是我的好朋友那样的。有格局，有眼界，有魄力。睿智，情商高。身边有高端的，良好的人脉资源。追求也都是干净高大上的，有慧根，有悟性，内心纯净。

虽然接地气，也是一件很好的事儿。但一个人如果长期沉迷于那些接地气的事儿，终究会忘记了更高远的目标，这不是我想要的。

3.技能提升：

懂得了一念之转，换个角度去看事情，那么结局大不相同。

决定再次，列出2018年的年度计划。

确定写出一份人生清单，然后一个一个去实现。

每年都有写，只是写完了就忘记了。

这次我要把它们打印出来，贴在办公桌前的墙面上。每天都能看到，时时都会让自己想起，去实现它们。

4.恐惧的事情：

害怕比较凶的领导或者长辈，不敢主动去和他们接触。

也害怕被人看到我害怕这件事。

今天，主动地向同事们表达出自己的恐惧。而且，开心地，敞开地，很平和地和我害怕的领导交流，沟通。

一边略带开玩笑地和同事说，哎呀，我好害怕这个领导呀，感觉他有点凶。哎哟，我的玻璃心哟，怕怕的。

哈哈哈，一边开心地，淡定地和这个领导，打电话沟通事情。

亲爱的小雨，从这件事情看出你又进步了好多好多哦，真棒。

5.资源整合：

迈出了做微商的第一步，哈哈哈！

虽然我不会去推广这个产品，但还是在，微商官网注册了个人信息和账号。

当这个能量流动起来，亲爱的小雨，你可以观察一下哦，看他将会把你带向哪里。

瑾蓉姐姐说，我很适合带团队。一起做微商的话，我一定会做得特别好，因为我很有感染力，发心又很正，很真诚，很善良。

亲爱的小雨，你的心里也一直都有这个想法吧，带团队做推广。

记得冯姐跟我说，当年她只是在茶叶公司做财务，看到了这个行业利润巨大。于是果断辞职，自己拉起团队开始卖茶叶，第一个月就赚了一百多万。

亲爱的小雨，亲爱的小雨。勇敢地去做一些事情吧，只有在实践中，你的心智才能进一步提升，收获也将会越来越多。