最近因为忙碌没有写文章，每天除了上班，回家自己做完饭就开始看书，我十二点睡觉，按理说三个小时的时间看个100页书没问题，这样算下来一本书两天时间就可以看完。而我一个星期过去了一本书还是没有看完，没有知识的积累，我根本写不出文章。自己也很焦躁，我是喜欢文字的，但阅读的龟速和低产量的输出文章让我对自己产生怀疑。
已经凌晨了，我收起悲伤情绪准备洗洗入睡了，看到有朋友发的朋友圈动态。配图是堆满文件的办公桌，以及自己大大的黑眼圈，配文道：又要奋战到第二天了，每一个努力的人都值得被时光深情以待。刷到这里，我都感觉自己太不努力了，才12点就睡觉，不是应该继续看书奋战一会吗？但我身体实在扛不住，作为一个养生的老阿姨，我一向认为好好休息与工作同样重要，有一个好的身体才能有更多的精力应对工作。
不管是我还是我的朋友，总是陷入这种很忙碌的状态，熬夜看书，熬夜加班，让自己的生活和工作得不到平衡，更别提能够升职加薪，提升自己能力了。无意间阅读了一篇文章我才发现，会出现以上这些问题，都是因为我们没有做好自我管理，所以才会造成一直很忙碌的状态。
我在简书首页看文章的时候，有一位作者推荐了这本小强升职记，豆瓣评分8.6分的时间管理故事书，作者是邹鑫，时间管理实战专家，从2007年开始专注在时间管理领域的实践和分享，期间为来自不同行业和层级的个人客户提供1对1的顾问服务，被认为是中国最有实战经验的时间管理专家。如果你觉得其他时间管理书籍太过生涩难懂，那你可以看看这本，入门级别的时间管理书。
本书讲述了职场菜鸟小强在项目经理老付的引导下，逐渐成为新一代职场精英，除了升职加薪，个人能力还得到了跨越式的提升。我们都希望能遇到像老付一样的上司，能够在自己迷茫的时候指引自己，可并不是每个人都那么幸运。不过也别气馁，通过阅读这本书，我们一样可以跟着小强学习时间管理，让自己提高办事效率，找到时间黑洞，战胜自己的拖延症，养成一个好的习惯。
你真的很忙吗？这是项目经理老付时常对主人公小强说的一句话。我觉得也可以时常来问问自己。
你有没有想过，你是真的很忙，还是没有还是没有做好自己的时间规划。在该好好工作的时候忙着刷网页，看新闻，总是容易分心，工作效率低下。然后本该下班回家的时间你却又开始加班，让自己的工作与生活混为一谈，还抱怨工作这么多，也没人跟你分担，老板应该给我加薪水才对。
老付让小强在一张纸上写下自己花费在“集中精力工作”，“无意义浪费时间”，“真正休息”上的比例，一开始小强认为也就浪费了百分之30左右，最后等结果出来后，小强特别吃惊，自己竟然浪费时间在百分之70以上，太震惊了，那么多时间可以做多少事情呀。
我自己也做了个测试，我跟小强一样，浪费时间极其严重。老付用了一个很形象的词来形容我们浪费的时间都跑去了“时间黑洞”，时间黑洞的产生是源于大脑喜欢做简单的事情。你有没有发现，比起看书你更喜欢刷抖音，看书需要思考而刷抖音看着开心就好了。
时间黑洞会不断地吞噬我们宝贵的时间，本文作者针对避开时间黑洞给出了几个小策略：
1.关掉QQ,微信，把手机设置静音模式；2.设置任务的最后期限；3.无法集中精力时先休息一会；4.要事第一；5.尽量地隔离自己 6.选一张不错的椅子 7.做一张任务清单 8.保持学习环境的整洁 9.给水杯倒满水
以上这些小策略，对于我们工作和学习很适用，我吃过晚饭后，会倒杯水上个厕所，然后去书桌看书学习，提前做好准备工作，免得学习中总是被一些琐事打断。
想要无压力的工作，作者文中提到的“衣柜整理法”我们可以学起来，做事情要靠系统，而不能靠感觉。你平时是怎么整理衣柜的呢？所有的衣物放在一起，每次要找想穿的衣服时都要翻个底朝天，但是如果你把相应的衣物分门别类放置，这样有了干净，整洁的衣柜，出门的时候就不用翻找半天。管理我们的时间也就如整理衣柜一样，涉及5个流程：捕捉，明确意义，组织整理，深思，行动。我们把这种时间管理称之为“衣柜整理法”
清空衣柜，在你做事情时会被其他琐事打断，这时候不要停下手头的事情，把别人交代你的事情先在纸上（收集篮）记下来，等手头上的事处理完之后，再去看收集篮里的事情。接下来的目标是清空收集篮，要先分辨出那些是可以实行的，那些是不能做的。规划好之后开始行动。
处理问题时我们脑袋就只能装这一件事，这样做的好处能让我们更加专注；在笔记本山写下要做的事，做一件就划掉一件，这样会很有成就感，我们与其把每件事情做一半，不如完整的做一件事；有些压力是自己给的，你就想着有好多事情等着你去做，心里会抗拒，逃避，处理完一件事就扔掉，不再去想了。
培养习惯首先要找到驱动力，有了内在动力才会去坚持做一件事，养成习惯就是打开一扇从里面锁住的门，与其用力猛砸门，不如用驱动力优雅的打开门，我们先养成习惯，然后习惯改变我们。
我用文中提到的时间管理方法来处理工作，学习，真的能省心很多，刚开始实践会遇到问题，不过我会遵循老付的方法来前进，争取跟小强一样快速成长。
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