70.6kg
天亮得晚,温度又低,脚气还没好,脚趾多了一道裂痕,一动就疼,于是又不想去跑了。
早饭:一个肉夹馍,一碗八宝粥(照片拍错了),一个面包,一袋纯牛奶。
定力堪忧,本来饿了打算吃燕麦的,结果双双一句话我又跟着去吃饭了。靠。我得高冷起来,说不去就不去。
午饭:一块压缩饼干,一碗橄榄面,10颗腰果,一半石榴,一块面包,一杯燕麦。
尝了一口月饼,是面粉香精勾兑,没敢吃。
晚上下馆子了,本来打算和东哥去吃海鲜的。吃的鸡蛋粉皮,老醋花生,肘子,里脊,辣子鸡,鱼香茄子,一样吃一点。
回去买水果,在店里一称,顿时怀疑人生,我靠,146?!!我这几天右脚的一个脚趾脚气严重,皮肤破裂,没跑步,但是长的这么快也是不敢置信。减肥减肥!!绝对不能越减越肥。这几天对比之前136体重的自己,渐渐释怀了,那时候猛练吃的少,都感冒了。最后也都反弹了,140仨月了,生死看淡,我现在很不服。
不想吐槽什么,东哥就把我拍成这样?!!!还抱怨我怎么拍照片总是歪着头。
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