最近有点浮躁,可能是天气很热的原因,在没有空调的地方,就完全静不下心来去工作。这导致我在实践上的时间变得很少,与此对应的,最近大多数时间都用在多想上。做的越少,想的越多,感觉越迷茫。如果持续下去,我觉得很容易变得眼高手低。
之前看过这样一句话「对于重要的事情,大多数人都是脑子重视它,但是行动却不重视。」也可以说是想的太多,做的太少。这句话简直不能再贴近我目前的状态了。
我仔细思考了一下,发现会导致这种状态的原因:
1.重要的事常常是困难的事,但人却不想一步步去做,总想靠捷径达成,现实是,捷径没找到,反而浪费了很多行动的时间。
2.重要的事需要花很长时间才能看到成效,人却偏爱做短期就能获利的事情。比如下班后人总喜欢把精力花在游戏、短视频上面,因为那些很容易获得短期的愉悦感,但是很少人继续去提升自己的职业技能,赚钱能力这种重要的事。
3.单纯的想事情是很简单的,但是能付出行动、实践就很难了。这可能是因为单纯的想事情,即便想到的是失败也没什么。可一旦付出行动,很多人就会恐惧失败了,没人喜欢在行动之后毫无所获。可是,一件事只存在于脑海中,那它永远不能成功,只有行动后,它才有机会成功。
4.重要的事不一定就是我们热爱的、想做的事,反而可能是我们不得不做的事,当是这种事情时,就更难说服自己付出行动了。比如谁都明白多去运动能减肥,可对于肥胖的人来说,即便他们再重视运动,但他们大多数还是不热爱参加运动。
这样一看,我发现很多重要的事情,完全是以违背人类的本性而出现的,以致于很多人想要去逃避、拖延做那些事。比如,谁都知道工作是重要的事,但人还是最喜欢懒散地躺在床上不工作;谁都知道持续学习是重要的事,但书架上的书买回来就没有打开过。
关键是,重要的事从长期看能决定一个人的人生。即便它违背了人的本性,从理性上看,我们也得重视去实践重要的事。对应上面的4点原因,我采取下面的措施。
1.明确一个观点,按事情的重要性去规划对应时间的长短,越重要的事,投入的时间必须越多。审视自己一天中的时间,自问对于那些重要的事,自己花的时间足够多吗?对于不重要的琐事,自己又是否做到适当无视?
2.之后,要明白虽然在重要的事上花的时间多了,也要同时确保自己是在行动(实践)上花的时间多了,而不是想的太多。通常来说,实践要占80%的时间,而想只占20%的时间,但是想的时间是不可缺少的,因为它是引导你实践方向的关键。
3.另外,要会延迟满足。别觉得这很简单,当你做一件事,一个星期没有成效,你仍然能自信做下去,一个月没有成效,你就会开始怀疑自己了,当两个月过去还是这样,你可能就放弃这件事了,但是有没有可能你坚持三个月就能获得反馈?
4.对于那些不热爱但是重要的事,需要多去转变自己看事情的角度,这样有助于找到事情的乐趣点。就上面减肥的例子,虽然你全身上下都在抗拒运动,但是你可以想象你减肥成功后的美好形象,让那个形象去激励你。又或者你可以把每次运动当做游戏一般进行,多在运动时设置不同的正向反馈,促进你坚持运动。
对于重要的事,脑子重视,行动不重视是眼高手低;行动重视,脑子不重视是无头苍蝇。所以脑子、行动都得重视。
感觉这样做事很复杂?没关系,复杂也是值得的,因为你年纪越大,会发现重要的事情越少。而且,都说是重要的事了,不在那里花最多的事情,那你的时间都花去哪了?
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