第六天健康餐开始了，盘点下今天所吃。
早午餐
因为睡懒觉，早餐午餐一起了，起来自己做了三明治，食材:全麦面包，生菜，火腿，黄瓜，沙拉酱。
ps:依据个人口味，喜欢的话沙拉酱、番茄酱也是可以的。
我每天都吃了些什么（6）
晚餐
自己进行了一个新的尝试豆腐皮卷，用开水过了一下豆皮，然后卷了生菜和黄瓜条，蘸甜面酱吃。味道还不错，清脆爽口。
我每天都吃了些什么（6）
你今天吃了什么呀？快来评论告诉我。
最后分享一下自己的公众号:爱上太阳的云朵。
分享好文章与摄影作品，有点呆萌有点小清新，欢迎关注哟～
我每天都吃了些什么（6）
第六天健康餐开始了，盘点下今天所吃。 早午餐 因为睡懒觉，早餐午餐一起了，起来自己做了三明治，食材:全麦面包，生菜...
十日说长不长，说短不短，在决定开始吃健康餐时，我给你自己定了个小目标，那就是先吃十天试试，不知不觉中，我居然坚持下...
时间过得真快，转眼间已经是健康餐第一周的最后一天了，整体感觉还不错，不过还没有明显的感觉到体重的下降，继续保持下去...
假期回来后的第一天，又开始新的健康餐一天，元气满满～ 早餐 黄瓜蘸酱＋蔬菜沙拉 主要食材:黄瓜，香肠，苦菊，沙拉酱...
今天是清明假期的最后一天，食堂还是没有开门，好想吐槽下这个:放假比学生跑得还快的食堂。还好明天就要开了。 早餐 我...
迎来了我减肥餐的第三天～来看看今天都吃了些什么？ 早餐 食材:千禧，黄瓜片，胡萝卜，酸奶，玉米肠。总结:早餐为自制...
阳光明媚，今天是个好天气，是时候开始我念叨许多次的减肥餐计划了。说是减肥餐，可能还算不上，顶多就是健康餐吧。本着少...
本着少油多蔬菜多水果的理念，开始我减肥餐的第二天～ 早餐 今天早餐食用的主要是:煮鸡蛋，水煎包，一杯豆浆以及油条。...
阳光明媚，迎来了我健康餐的第五天了～ 早餐 食材:核桃，酸奶，香肠。 总结:实在不知道今天该吃点啥，就将就的吃了些...
迎来了我健康餐的第四天啦～ 来看看今天都吃了些什么？ 早餐 食材:全麦面包，黄瓜片，胡萝卜，玉米肠。总结:早餐为自...
本文标题：我每天都吃了些什么（6）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qbqoottx.html
网友评论