实话生活 体悟人生
今天是2017年9月4日
天气晴天
温度25-33度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到客厅去
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
接着回到房间
去读了易经这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就到餐厅去
热了昨晚的剩粥
吃完早餐以后
还到厨房去
煮了一碗
红枣红糖生姜汤
吃了一碗
吃完以后
就煮了一些白粥
弄好以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
玩了一会游戏
又找了视频资料来看
看完以后
又找了书来看
看完以后
继续看视频资料
看完一些以后
又继续找书来看
看了一会以后
就换衣服
骑车出门
到外边菜市场去买菜
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到了菜市场
看了一下
然后买了
二块一斤的豆角
花了一块钱
还买了二块五毛一斤的青菜
花了四块钱
然后就骑车回家了
到家以后
放下东西
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看了一会以后
就觉得有点困
就去睡觉了
起床以后
就去上了厕所
以及洗脸
接着就到餐厅去
吃了一个糍粑
还吃了一些芭蕉
接着就回到房间
开电脑
找了视频资料来看
看了一会以后
又找了书来看
看完以后
继续看视频资料
今天过节
后来就去拜神
拜完以后
就吃晚餐
吃完以后
继续到房间
开电脑找视频资料来看
还玩了一会游戏
后来就看视频资料了
看了一会以后
又看了一下书
过没多久
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
回房间
侄子就过来叫帮艾灸
帮他弄完以后
又继续看视频资料
看了一会以后
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看完视频资料
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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