减肥第十二天

作者: 海豚天使 | 来源:发表于2023-03-15 09:02 被阅读0次

文/海豚天使

早上起来122.9.感觉便秘了,也不知道是不是天气原因,忽冷忽热的。

这次按揉了断红穴,的确缩短了例假时间看来中医治疗还是不错的。

据说漏尿按八廖和关元,下回试试,目前没有漏尿的症状。

今天早上测了血糖,因为一直断药也没忌口,11.0空腹,但是不害怕,因为身体在调理中,脾胃虚弱引起的,免疫力低下,所以在能接受,只是我又开始吃二甲双胍,最好我要把艾灸搞起来。

总的来说慢慢来吧。

一切都会好的。

用简书记录我的亚健康数据,坦然面对自己。

接受自己好的坏的,相信一切都是最好的安排。

又回落到122.我想到118也没几斤了呢!

这个月 应该可以了。

加油吧,例假过后又是掉秤的黄金期,期待。

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