非暴力沟通笔记63

作者: 石小沫_ | 来源:发表于2019-04-11 21:59 被阅读2次

6、甲:“想到我先生,我就有些气恼。我需要他的时候,他总是不在我身边。”
乙:“你是希望他多陪陪你?”
乙将甲的想法反馈给了甲。“听起来,你有些失落,因为你需要支持与关心?”
7、甲:“我真受不了我自己,我现在变得这么胖!”
乙:“慢跑也许会有帮助。”
乙是在提建议。“你对自己好像有些不耐烦,你很看重健康,是吗?”
8、甲:“我紧张地筹备女儿的婚礼,可是,我亲家老是有新主意,真烦!”
乙:“听起来,你有些着急,你希望能得到理解与配合,是吗?”
乙用心的在倾听并给予反馈。

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