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从相爱相杀漫步到神仙眷侣——如何用九型人格成为般配的一对

从相爱相杀漫步到神仙眷侣——如何用九型人格成为般配的一对

作者: 悦读知行 | 来源:发表于2021-11-26 17:21 被阅读0次

拆书家:悦读知行    2021-11-26

    她:“我就不明白了,让你去找领导换个不出差的岗位,怎么就是不去,还整个让我去替你说!”

    他:“你和领导的关系比较好,你去说成功的机会比较大。”

    她:“哪怕你和领导说了,没换成也行啊,我就希望看到你自己去争取了。”

    他:“我挺喜欢出差的,换什么岗位呀,我都不知都自己能做啥别的事。”

    她:“咱们公司不就那么几样活么,有三个月就啥都行了,有啥可难的?”

    他:“出差的话咱俩关系多好啊,回来三天就吵架,我还是出差吧。”

    朋友气不打一出来地控诉着她老公的“恶行”:我自己有什么事都会想着老公家里人,出差回来会给婆婆买东西,老公买东西都不会买,买得贵又不好……甚至大有过不下去的架势。

    曾几何时,她们是令人羡慕的嘉偶,追求完美的她遇到处处体贴的他,于是相恋、牵手步入婚姻的殿堂,婚后的他更是家里家外不让她动一个指头地爱护,每天甜腻腻的,真是羡煞旁人。

    为什么佳人美眷会发展到河东狮吼?

    为什么他会变得靠出差来避免争吵?

    为什么爱人之间总会为了类似的问题争吵?

    为什么相似的两个人却逐步变得相爱相杀?

    我想说:“亲爱的,你的世界以外没有别人,只有自己。”虽然我们爱的是伴侣,但我们所不知道的是,爱的背后却是我们人格的投射。撇去表面的浮华,我们从九型人格入手,来看看这一对的核心动机、行为模式、人格特征,也许能管中窥豹,摸到建立和经营亲密关系一把钥匙。

    这个朋友相信“我如果不完美,就没人爱我”,她是个理想主义者,相信一个理想世界的存在,并且她会通过努力工作来使之成为现实。因为想让世界变得更美好,她自律、自制、、勤奋、有目标、讲求原则、考虑周到、重视诚实与公正、体贴他人的需要。然而奔向完美的路上总有那么多不尽人意,所以她愤怒,但这种愤怒与完美相悖又不适合表达出来,于是她把这些愤怒转化为自我批评,一种持续不断、严厉斥责的声音,聚焦于每一个不够完美的领域。只是严于律己的另一面也并不是宽以待人,面对种种压力,她发自内心的自我批评会不自觉地投射到伴侣身上,削弱她的判断与思考能力,使她无法充分体验到伴侣爱的曼妙。她是典型的1号完美型。如果她能察觉到这一点,她能有意识地接纳恋人,对自己和他人犯错更加包容,才不会把良好的亲密关系弄得一地鸡毛。

    再看她的老公,恰恰是9号和平型。他相信“我如果不和善,就没人爱我”,他有个大本事就是忘记自己的愤怒,甚至可能不知道它的存在。而且,忘记的不仅仅是愤怒,还包括他对人的一切要求,因为否定别人将会被拒绝。也正因此,他是自制、自律、平和、易于满足、容易与人相处的老好人。只是他经常被两种力量堵截,外部世界对他的要求、压力和呼唤以及内心世界的想法、感觉和行动。避免这种矛盾压力会让他感到安心,只是他潜意识里被隐藏的愤怒情绪需要他花太多时间来化解,他每天需要花费大量的能量来维持平和,他认为任何干扰都会打破他和他人之间建立起来的联系。他懂得别人,却不太清楚自己的真实需求在哪里,显出一副优柔寡断的样子。如果他能明白这一点,试着说出自己真正想要的东西,并重视自己的想法,才不会搞到你追我跑愈演愈烈的境地。

    缘起:完美的她通过自己不懈努力创作平静的生活,满足了他所寻求的安定与平和;平和的他倾向于搭建另双方身心舒适的空间来营造宁静的生活氛围,让她感到被爱与需要。他们都追求和谐,有原则,有责任感,有渴望“世界和平”的共同心愿,所以也很自然地走到了一起。

    相杀:完美型与和平型背后的情绪陷阱都是愤怒,完美型压抑愤怒,认为发泄愤怒是不雅的,而和平型刻意忘记愤怒,让它处于长眠状态。一旦他们的关系紧张起来,就会导致双方采取消极攻击、疏远对方、固执己见、沉默不语或进行激烈的争论等行为。而冲突之后,双方都不会对结果感到满意,反而会陷入对愤怒的恐惧。

    眷侣:如果双方能从点点滴滴入手,为伴侣做些什么,让对方感到是爱自己、理解自己的,和平型的他可以分工做一些实际的工作,而完美型的她可以为营造二人世界的平静、和谐与亲密氛围多贡献一些,转变就会开始!和平的他可以帮助完美的她多关注人性而非原则,而完美的她能帮助和平的他发现自我判断的声音并适度运用。尽早找到健康的方法处理两人的冲突,进而二者优势互补,进而让双方都能感觉到潜在的目的是什么,并用各自的方法来促成彼此的目标实现。关爱对方、体贴对方,成就一份神仙眷侣也就慢慢近了。

    几经话聊,她们开始渐入佳境。

    半年后,朋友留言:“我和老公最近聊起你,感觉好暖”。

    我也被暖到了。

    也许你未必是完美主义者,你的爱人也不是和平型,想知道你是哪种人格类型?想知道这种人格类型的核心特征、爱情宣言、内心渴求、改变应对?想了解更多人格组合的伴侣优势和努力方向?这些在“《如何成为般配的一对》——亲密关系中的九型人格”中都会有所发现。美国九型人格专家斯特凡妮.巴伦.霍尔在教与学中汲取灵感汇集成这本书,剖析了45种人格伴侣的组合,让读者可以洞悉不同性格的伴侣在亲密关系中的行为特征,帮助大家破解了亲密关系中的困扰,为伴侣之间的幸福增加几许可能。

    个人感觉这本书可以作为小手册,帮助提高自己对人格的觉察力。正如书中所说:“爱不是唯一的解药,人格才是,了解自己的人格特点,不拧巴,不纠结,放下改变伴侣的愿望与行动,全然接纳对方的人格特点,是健康亲密关系的必由之路。”

    当然,其中的学习、观察、研究、反思无人能代劳,发现九型人格的过程最终是一个学会相信自己的练习过程。发现你的类型,了解你的核心动机,指引我们内在的成长和变化,进一步理解对方,让双方的感情朝着更加健康的方向迈进,相信你和你的伴侣亲密关系中可以发掘出更多的幸福。

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