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泰式鸡排饭,好吃不油腻,很下饭!

泰式鸡排饭,好吃不油腻,很下饭!

作者: 华邑时代招募官 | 来源:发表于2019-04-09 09:36 被阅读6次

小御御是一个很喜欢吃油炸食物的吃货,每次点餐都会不自觉的往那些食物上漂,但是油炸食物真的非常油腻,但有个方法,能够解掉油腻,那就是泰式风味!
用酸辣带劲的泰式酱汁淋上现成的微波鸡排,不仅能解掉炸物的油膩感,加上清脆的生菜兼顾营养,吃了一口马上开胃,不用一会儿饭碗就见底了。只要掌握好酱汁的比例,就能让家里餐桌充满东南亚的异国风味。

微波鸡排 1份

生菜叶 些许 

蒜头 2瓣

辣椒 1根

姜1小块

香菜 2株

酱油 1 tbsp

鱼露 1tsp

米酒 2 tbsp

糖 4 tsp

柠檬 1/2颗

白饭 一碗

1. 将鸡排照包装上面建议的时间放入微波炉微波,或是用平底锅倒些许油煎热。

2. 蒜头拍扁,辣椒,姜,香菜切成末,一起放入调理碗裡倒入柠檬汁。

3. 再倒入酱油,鱼露,米酒和糖一起拌匀。

4. 微波好的鸡排取出切块。

5. 将洗好的生菜叶铺底,放上切好的鸡排,依个人口味淋上适量酱汁即可享用。

简单好做还好吃,想不想自己试一试呢?不过,小御御提醒大家,这样做虽然不油腻,但实际的油量并没有减少,还是不能经常吃的,不然会变胖的!!

偶尔来两次,感觉会香的直打滚哦!

御尚楼,一家开在越南的中餐厅,期待您的到来。

Add:NO.23 Truong Son street, Ward 4, Tan Binh Distric Ho Chi Minh City,Vietnam.

Tel:(+84)937.00.72.72

E-mail:www.yushanglou.vn@gmail.com

URL:http://www.yushanglou.cn/

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