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情绪教养

情绪教养

作者: 文所闻 | 来源:发表于2019-05-21 23:04 被阅读0次

5月21日,小孩子已经2岁4个月。感觉时间过得好快,眨眼功夫孩子就长大了。开始学说话,开始接触世界,有了自己对世界的认知。开始去探索、尝试、了解那个属于他的人和事,慢慢的懂得什么是世人眼中的好坏之事。

开始有了自己的不成熟的想法,知道了哭能够让家长知道自己想要的,喜欢就去要就去闹,不喜欢就拒绝。慢慢的从家长眼中的小天使,变成蛮横不讲理的小恶魔,好像就是上天委派下来专门折磨你的人。

小孩子情绪慢慢的就会失控变得忽高涨忽低落让人琢磨不透,时而可爱,时而暴躁,让人又爱又恨。

开始不以为然,觉得小孩子脾气天生如此,但是慢慢发觉好像事情并不是如此简单。好像变得喜欢丢东西、打人、无理取闹,变成了在外怕生,在家窝里横,不敢表现真正的自己。

小孩子对事情的理解非常的微妙,他觉得好就干,不好就闹。对于孩子的情绪不太敏感,他哭哭啼啼的让自己恼火,不是去理解孩子而是跟他生气,觉得为什么什么事情都要哭闹。

孩子情绪的变化,给我带来了很大的难题,觉得好像自己没有尽力的去教导他,让他的身心发展的不怎么健康。

当下要做的事情不是去跟他生气,而是去了解孩子的情绪到底是怎么回事,一方面去提升自己理解孩子情绪的能力,一方面也教会孩子情绪表达的能力,才能根据孩子的需要真正地去理解他。

小孩很爱乱生气,有时甚至会一不顺心就大哭大闹、满地打滚。小孩很爱生气,所以我就被他搞得更生气。就如周育如老师在《如何做好孩子的情绪教养》中说的“情绪一来,就淹没了理智”。小孩如此,身为父母的我们同样如此。因为情绪这个事是不受控制的,是人的底层大脑本能或反射的方式在做回应。

自己为人父母以后,不知道要怎么去教孩子情绪。在长期的压抑跟忽略下,常常弄不清楚自己真正的情感状态,也无法掌握怎么样才叫做合宜的情绪。也造成孩子高兴也不敢高兴、生气也不敢生气、难过也不敢哭。长期来看,其实是很不健康的。

学会情绪的教养很重要,会给孩子带来不一样的人生经历,让孩子敢去面对以后得种种困难,现在自己这方面有所欠缺,需要自己和孩子共同努力,去学会管理好情绪,让自己和孩子能够有个健康情感状态。

《如何做好孩子的情绪教养》这个专栏或许能够给大家一点方向。

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