持续复盘5年,今天才发现我一直犯了2个巨大的复盘错误,难怪一直以来,复盘也并没有让我获得多神速的进步。再想想,发现身边的朋友们大多也犯了这个错误,于是特别想写下来分享给大家。希望以后我们都能避免踩这2个神坑,真正用复盘来获取收益。
1.复盘本身是很好用的
复盘,就是把过去发生的事情在头脑里重新演绎一遍,从中分析自己成功和失败的原因,提升自己的下一次行动。
复盘有这么5个过程:
1)、回顾目标
2)、结果比对:结果如何,和目标差距多少
3)、分析过程:为什么会有这些差距?
思考层面我考虑了哪些因素?这些因素合理吗?有遗漏吗?我为什么会这么考虑?哪些因素是最重要的?
执行过程中我哪里做得好,哪里做得不好?
4)、总结规律:如何才能达成目标?下次在思考过程和执行过程中,分别有哪些可以改善的点?
5)、复盘归档
复盘本身很好用,但到底应该用复盘来做些什么事情,却是一个很值得好好思考的问题。不然复盘的效果就会大打折扣。
2.把复盘的关注点多放在事情上面,而不是人上面。
我复盘时把关注点放在了人上面,是基于自身的复盘。比如月总结/年总结里,查看自己这个月完成了什么事情,在工作/个人成长/爱好上是否有所提升。哪些做得不好的地方需要改进。而总结自己需要提升的地方,也大多放在:人际关系处理、思维方式、情绪管理、自我管理(比如时间管理、自我状态)等方面。
却没有放在具体的、有结果的事情上去分析。这个具体的、有结果的事情,指的是我们的工作和专业技能。
比如说,除了公司所要求的,我发现我从来没有对我做过的某个方案去进行一个完整深刻的复盘,也就是,我从来没有对我所从事的专业工作进行复盘。反而把关注点都放在我这个人身上。
在个人的专业技能上,我的复盘也一直是错误的。我热爱写作和读书,可是每个月关注的却只是我写了几篇文章,看了几本书。从来没有想过,我的写作水平上升了吗,如何上升?我的阅读方法有更好吗?书单有更有质量吗?阅读时思考的深度有提升吗?
可是,关于职场人际、自我成长、情绪管理的那些总结,都是一个一个单独的小点,挖掘不了多深刻的东西,如果没有持续沉淀和学习的话,今天复盘完发现自己的这个问题,可能明天就忘了,结果下次还是这样。我想起我自己很多次觉得我对时间管理得不够好。可很多次了,复盘里还是出现了这个问题。
更重要的是,所有以上那些总结所能发挥的效用,远不如你在专业工作/技能上表现突出所发挥的效用。我没有把复盘花在最重要的20%的事情上,所收获到的,当然也就只是一些琐碎。
3.复盘之后,最重要的是针对问题进行学习
2019年,我在系统的学习了佛学和心理学之后,我发现我以前在复盘时,经常重复持续的有关人际关系和情绪管理问题全都引刃而解了。而回顾职场生涯,我进步最大的时候,都是我在系统学习了专业知识的时候。
有针对性的学习这么重要。但我在过去几年的复盘里,居然都没有发现这个问题。我局限于从自己有限的经历中去找原因,找改进的办法,反省自己为何这样做,却不知道站在巨人的肩膀上去看一看远方。
结果往往是回头一看,原来自己还在循环。
向内求重要,但向外界寻求力量也很重要。找到专业的书籍、老师,或者是多和别人学习,会发现许多问题根本不用自己再亲自蹚一遍浑水。许多现成的方法论都在那里。
4.正确的复盘办法
所以,改改过去的复盘模式。内容上,将复盘的重点放在工作项目和个人专业技能上。“修心要在事上练”,你所做事情呈现出的结果上升了,那你自己自然也就成长和提升了。
方式上,在复盘发现问题后,不要局限于从自己的过往经验和自我分析中找方法,而是针对问题系统的学习。这样你的提升才是更快也更全面的。
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