开阔视野观眼前，一切随风终会远

天气断崖式地降温，穿上厚羽绒服也感觉不到暖和多少，带着口罩的时候，呼吸的热气在眉毛处结成白霜，如果再用力呼上一口气，眼睛就睁不开了。太阳也躲了起来，看不到阳光明媚的样子，只感觉到冷。像极了现在的环境，大街上行人稀少，马路上也不拥挤，开车出去也是顺畅无比。

信息的传递如电一样迅速，让人感觉到一种压迫感，周围出现了一批批的阳人，大家也在交流着杨康后的体验，虽然体质不同会有不同的反应，但阳后的反应都是差不多的，发烧，嗓子难受，浑身没有不疼的地方。大家都有了共同的认识，不用吃什么药，只需要喝上一大壶热水，然后，睡一觉，等烧一退，症状也就消退了。如果体温过高且居高不下的时候就吃点退热药，只要再静等几天后也就一切正常了。

经历了这一次体验，一些观念上的东西也在逐渐理清，以前，感冒就会吃上一把药，或者去打吊瓶让症状缓解，却未曾想到这种过度的用药在身体里留下了很深的伤害。特别是抗生类、激素类的药物更是贻害无穷。虽然当时的症状缓解，其实，并未解实际问题，只是症状的缓解，而出现了别的症状。比如打针后，烧退了，但食欲没了，身体无力了，容易出虚汗了……

从各种信息中也更加认清了一个理念，不要给病定名字，只需要根据症状来对症施治。由症状取药，以症状判断进退。人们需要启蒙的不是对病的认识，而是对健康的认识，只要有了健康的标准就有了判断的依据。中医有十问就是以问来判断健康标准的失衡之处。

一问寒热二问汗,三问头身四问便,五问饮食六问胸,七聋八渴俱当辨,九问旧病十问因。

看饮食、了解睡眠、二便，这些就可以判断一个人健康与否，再根据十二经开经时间对照，也就清晰了问题的来源。

就像看到阳人的症状之后，先想到的是葛根对应的治症，然后就想到了葛根解肌汤，再对应一下，竟然全对上了，如果能够熬治上一锅，一家人都喝，估计对阳转因还是会有所帮助的。

写着这些内容，忽然又想去看中医书了，先从《黄帝内经》了解天人合一，从宏观上有个认识，再看《伤寒》条辨，了解病从外到里的发展顺序，然后《神农本草经》了解药的性与组。这样从整体上入手，顺理成章地用药也就可以了。

虽然有这样的想法，但一想到这个身体百年之后也是一堆枯骨也就没了力量，除了身体上的调理，更重要的是心性上的调整，即使再健康，心理上没有捋顺，也是个行走的挂肉骷髅而已。趁这个肉体还能使用，让自己做个带着阳光的行走的皮囊也是很好的选择。