就在今天，发现了用keep记录的2021年总运动时间突破了4000分钟。突破这1000分钟用了一个月的时间。
一个小的里程碑达成了。
主要是跑步和骑行两项。
本年度即将过半，期望本年度能够达到10000分钟。平均每天运动27分钟。
运动的目的是为了更加健康。如果不给自己一个目标时间的话，运动就会一天比一天少。
给自己规定一个时间，就是一个目标，在这个目标的俯视下，不断前行。
即使压力，也是动力。
就在今天，发现了用keep记录的2021年总运动时间突破了4000分钟。突破这1000分钟用了一个月的时间。
一个小的里程碑达成了。
主要是跑步和骑行两项。
本年度即将过半，期望本年度能够达到10000分钟。平均每天运动27分钟。
运动的目的是为了更加健康。如果不给自己一个目标时间的话，运动就会一天比一天少。
给自己规定一个时间，就是一个目标，在这个目标的俯视下，不断前行。
即使压力，也是动力。
你是爱立flag？那你一定是积极废人吧！运动flag、学习flag….，永远给自己立很多目标和计划，最后flag打...
由于疫情期间缺乏运动，食量不变，体重蹭蹭蹭的上来了，特别是脸上的肉肉都堆起来了，双下巴也别明显，为此立个flag，...
学英语 敲代码 看书 运动 减肥 节食 …… 举手立flag
flag一直倒，如何拯救 常态化的立Flag 明天要减肥，立个Flag。软件下起来，装备买起来。然后运动的频率由每...
就在今天，发现了用keep记录的2021年总运动时间突破了4000分钟。突破这1000分钟用了一个月的时间。 一个...
每年都乘着年初立立flag，希望自己在新的一年有所进步。 看看2018年立的flag：坚持运动，多交朋友，多看好书...
还是立个flag吧 一：驾照 二：运动 三：阅读 四：论文
2020年的新年恍如昨日，新年立下的愿望，似乎也还新鲜滚热辣，可如今已是2021年1月2日。回想一下去年许的愿望和...
有时间整理，先立个flag?
#清晨来一发 坚持运动最大的敌人不是坚持，而是大姨妈啊～～～ 刚刚培养好的习惯，一到大姨妈期间就歇菜。 8过，ke...
本文标题：立10000分钟运动时间Flag
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qitieltx.html
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