我的健身

        我日复一日，月复一月的坚持着打卡，而且从未间断，有人说我快要练成肌肉男了。在锻炼的时候我同时也观察周围的人: 有的人喜欢坐在器械上面玩儿手机，玩儿就玩儿吧，永远都不起来。我是个有原则的人，就等着上那个器械，那人偏偏就是不走。有一次给一个家伙还看了看时间，足足坐了有一个小时。后来那货放下手机后依旧不愿起；一个男生家把重量弄的比女孩子都轻，那力量练起来到底能够成千上百的做。

        在每逢寒暑假的时候，健身房的人是相当之多的。要是去的迟了，连器械都占不上。有些人为了练力量还要专门把器械占上，当然人家是有原则的。有些人纯粹就坐那器械上在那儿玩手机，根本不管别人练与不练。不过每次我都早早去了，把为自己规定的那几组器械全部练完，然后做别的事情。我从一开始的: 只做力量跟有氧。慢慢儿的开始做瑜伽跟普拉提，因为光做力量不做拉伸，就算肌肉练出来也是很难看的。有时候顺便上一上操课，说真的，那半小时的操课，比跑半个小时都累。而且我还打乒乓球。反正锻炼的项目越来越多，一天下来能练两个小时。

        有人为了增加维度专儿打激素或者吃补剂。我是很反对吃补剂或者打激素的；补剂吧，我倒是不懂。但是打激素实在很伤身体！看到很多人为了块儿头大，好好的身体打激素给打坏了，简直心疼至极。激素这个东西在生病的时候才用一些，我们的小身板儿真能日复一日的承受那治病用的东西！是药还三分毒呢。真是不如踏踏实实，日积月累的做好身边那一件又一件的事情。我们不求练成什么健美冠军，只求一个身体健康。凡事随其自然:  所住，果自来。

        不过坚持的好的人我也见过，那样的人还真是不多。有个光头的男的，他的身材比较匀称的就是肚子挺大的。但是人家每天都去了练，先跑十几分钟的步，然后就各种器械的练，练也是安安静静的练。器械练的差不多，偶尔还打打篮球。很显然，他对自己的肚皮不满意，每天仰卧起坐坚持几十个。到底后来肚子小了。每天坚持去的人，我看到的永远都是这个男的，而且人家一天都没有断更过。其他的人有时候去，有时候不去的。可能每天见过人，见多了也便记住了。那种去一天不去一天的，过来过去的恐怕也记不住。

      不过有一些比较特殊的人，就算没有坚持锻练给人印象也是蛮深的。有个家伙背上纹了几条非常漂亮彩色的龙，因此他非常喜欢赤裸上身。而且他无论走哪儿身边都会相跟朋友。当然这个人没去了半个月就不去了。女生里面坚持得比较好的说那帮练瑜伽的，她们有的是专门奔着操去的，去了之后什么也不做，就等着开课。有一个外地媳妇儿，坚持不懈的上舞蹈跟瑜伽，而且从未间断过。能够把一件事情日复一日坚持下去确实是很了不起的。反倒是那些光鲜亮丽，聪明漂亮的，没有一个把事情做成的。

      说真的，那种光头哥一样坚持不懈的人还真是少数。当然，像我这样爱财如命为钱而练的，也确实有。我还看见一对老太太，一胖一瘦，穿着统一服装: 白背心，黑裤子。胖老太太了每天乐呵呵的，瘦老太太天天冷个脸。那俩人每天去了练瑜伽，偶尔还练一练搏击（当然，健身房那搏击，也只是摆一摆动作而已。真正的搏击，你要练慢跑，你要打沙袋，而且还得有人跟你打）假若实在没有可练的项目了，那么就通一通台球。也就是过了两个多月吧，后来瘦老太太再也不去了。胖老太太一个人继续坚持着去，当然人家照样各种运动的做。我们也应该有胖老太太那样的精神，哪怕只剩一个人，也要把爱好坚持到底。不过据我观察，长得好看的确实没几个坚持常来的。除了人家教练或者教课的。

      还有一些刚开始坚持的很好的，坚持了一段时间又不在了的。有一对，那是两口子。两个人穿着一样颜色的衣服，每天去了打羽毛球。打了一个月后，就再没见过他们。还有一个身材苗条，挺漂亮的小姑娘。每天去的时候领上个伴儿。完了，她自己每天在那跑步，她那个伴儿也不知道去了做啥。当然，人家挺能跑，一跑半个小时（就跟我似的）。也差不多半个月吧，既见她来，不见她那个伙伴儿，估计人家只要有同伴这才会过来玩儿。

      当然，我确实是发现了一个规律:  跟教练健身办卡的，每天让教练领着练的，都是长得好看的。当然，这些人也是去几天不去几天的。倒是一个人每天去了忙修瞎练的，都是长得难看的，就像是我这样的！既没颜值，兜里没钱，只能够靠自己下一些笨功夫了。反正我是不喜欢那种:  运个动吗非得让人给规定上！而且还让人家左催右催的，想想就难受。所以，没钱也有没钱的好处，我就没有掏那个私教的钱。