前言：考心理咨询师证书的过程很长，其中也有事儿耽搁，但也算完成一个小小的里程碑。分享一下我个人的学习经验及整个过程里的几点心得体会，当然这些不仅适用于考证，做什么事道理都是一样的：
我的个人学习经验：
1.制定学习计划
我会备一个【日历】，关键的时间和任务都会标注在上面，放在桌角一眼看见，你不会因为忙碌而忘记时间节点；其次我会做一个【学习计划表】，每一次引领课程的时间、内容我都会罗列出来，方便我后期复盘；最后呢，每一次的课后作业我会放在【手机备忘录】，带着问题去看课程；
2.实用的学习方法
学习的过程主要就是看教材，看课程视频，完成课后作业。在这个过程中我的学习方法：
① 买书，看纸质教材
虽然有电子书，但还是我买了两本纸质书，相较于电子版感觉纸质书籍感官更好，更便于做笔记划重难点，记忆更牢；收到书先粗略浏览几遍，对于所学所考的内容有个大概了解；
② 看视频一定要做笔记！
视频课在这个过程中，只“看”收获不大，记住的内容也不多。跟着视频的节奏走，很难找到重点，也没法及时验证自己是否掌握。
知识类的内容还建议多思考，有输入就得有输出，把每章节的视频内容提炼出来，我习惯性用思维导图来做笔记，很直观，没时间二刷视频的时候我可以回看笔记，因为看了一遍视频又记录了一遍重点，印象会更深！
③ 认真对待课后作业！
每一周期课程都会有课后作业，这一定得认真对待，不要单纯的为“学分”而敷衍，抱着完任务的心态，那都是对于一段课程的重点内容提炼，做一遍作业相当于巩固了一遍课程知识。
最难最耗时也是最有用的作业是「三人小组」演练，分别使用来访者、咨询师、观察者的身份完成几轮演练，天南地北的小伙伴因为心理学“聚”在一起，素不相识的情境下袒露心声还是挺不错的！
3.考前高效刷题法
从一开始就可以看出我整个考证的过程持续了很长时间，因为先前都是抱着“汲取知识”的心态去消化书和视频上的内容，并没有为了考试而考试。所以在5/6月份第一次可以报名的时候也没着急报考！
真正为了那300道题备考是从10月份开始的。因为距离考试还有一个多月，这时候就以【刷题】为主了，刷题也是有技巧的：一般我们都会不断刷章节练习，然后进行模拟考试，收藏易错题，在错题本里重点记忆，反复练习，跟考驾照那时如出一辙；
除此之外，我会针对一些易混淆的概念以及自己没有记忆点的题目采用倒推的方式，从题回归到书上去找答案，在纸上标记一下重难点，然后通读上下文，这样就不是仅存在于视觉上里的ABCD，而是大脑里的真正理解！
最后，试试【费曼学习法】吧，把那些易错易混淆以及重点知识转换成自己的理解在笔记本上简单写一遍！！
这样考证工作就算全部完成了！当然还是那句话：
考证不是目的，学到知识，运用到实际中才是最主要的！
最后一点感悟：
1.想好了就去做！别犹豫！
凡事你一旦想好就立即去做，千万别拖着！做了也就做了，事后会发现行动起来远比想象的要简单！比如考证这件事，起初从了解到找机构到枯燥的学习想想都难，等考下来一复盘，才发现整个过程总结起来无非就上面的五点。
2.贵在坚持！不要半途而废！
贵在坚持，难在坚持，成在坚持！选择做一件事时就要想好你要面临的所有困难，然后坚持下来。考证期间给我触动很深的两种现象，就像两面镜子：在一个班级群里，大家同时报名同时学习，按照进度最后坚持下来的连一半都没有，很多人中途选择了“休学”；还有一个现象就是在每次提交作业的deadline,总有人在群里“抱怨”因为XX事耽搁了，能不能个人延迟提交作业或者请求班主任老师修改本次作业的提交时间...从积极的入班到消极的放弃，中间隔多少个“坚持”！！
3 总结一套自己做事的方法论！
高效做事就要有好的方法，试着去总结一套自己做事的方法论。 我上面写了自己的学习方法，我也看过大家分享的方法，有的人在画长长的思维导图，有的人习惯戴耳机“听书”，有的人手写了一本厚厚的笔记，有的人化身“小学生”一支铅笔一块橡皮在练习册上答题，还有软件高手把试题全部编进了Excel...似乎每一个坚持下来的人都有自己合适的方法，挺有趣的！
4.温故知新，及时复习
什么事做完不是目的，也要及时复习！根据艾宾浩斯遗忘曲线来看，遗忘的速度是先快后慢，如果时间长了才去复习，忘得也差不多了，就等于重新学习...像我考完试之后再极少去翻阅先前的资料、笔记，导致我现在很多知识点都有些遗忘了～
希望大家考证的路上少走弯路，早日上岸！！
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