喜欢吃各种的水果，我觉得水果对人体特别的好。
因为如果摄入的肉类太多的话呢，就会非常油腻，心理上觉得似乎整个的身体充满了很多的油。
给身体带来不便，不光是肥胖，而且容易使内脏里面都很多的油脂，吃起来感觉也不是特别好。所以肉类我一般少吃选只选择多吃水果和蔬菜。
水果那个给人补充各种的营养，而且搭配的话，我就感觉对人体也比较的清爽，舒畅。
就是还有另外的好处，一个是颜色搭配起来很漂亮，五颜六色。
另外就是味道也是各种不同的香甜啊，非常的芬芳，令人心情愉悦。
喜欢吃各种的水果，我觉得水果对人体特别的好。
因为如果摄入的肉类太多的话呢，就会非常油腻，心理上觉得似乎整个的身体充满了很多的油。
给身体带来不便，不光是肥胖，而且容易使内脏里面都很多的油脂，吃起来感觉也不是特别好。所以肉类我一般少吃选只选择多吃水果和蔬菜。
水果那个给人补充各种的营养，而且搭配的话，我就感觉对人体也比较的清爽，舒畅。
就是还有另外的好处，一个是颜色搭配起来很漂亮，五颜六色。
另外就是味道也是各种不同的香甜啊，非常的芬芳，令人心情愉悦。
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喜欢吃各种的水果，我觉得水果对人体特别的好。 因为如果摄入的肉类太多的话呢，就会非常油腻，心理上觉得似乎整个的身体...
本文标题：多吃水果
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