◆ 你有没有发现，好像长大后，做一件想做的事，竟如此困难。

01.

每个人都有想做的事:

有人想阅读，有人想减肥。

有人想学音乐，有人想学画画。

有人想早起养生，有人想带家人旅行。

有人想开始自己的事业备胎...等等。

不论大事小事，最后能真正执行做到的，好像没几个。

好像年纪越大，好像越来越是这么一回事。

总没办法像孩童一样，要做什么，一股脑儿就干了，特别俐落。

朋友偶尔也会找我讨论他近期的规划，彼此讨论着实际执行方法；

或是在朋友聚会时，跟朋友聊天时，也会得知「一件他想做的事情」，

然而随着聚会结束，各自带着欢笑及满满的回忆离开。

02.

下一次见面时，会有两个结果发生:

1. 还是再聊这件想做的事情，但一直没有真正的去执行。

2. 云淡风轻，好像上次聊的没发生过一样，忘了这么一回事。

？？？？？？

发生什么事了

开始回想了一下自己想做的事，及什么时候开始有规划的，怎么到现在还没做？

用这样的方式去思考，却也找到了一些原因！

我把找到的原因以及如何解决问题的方法整理出来，

希望也能帮助到有同样困扰的你。

03.

症状一:想太多

在做一件事情之前，要在脑海中疯狂的跑过一遍:

1.开始先上网百度一下，查相关资料及风险，及逛逛百度经验看看前人怎说

2.开始思考要如何学习，要透过哪些课程，培训方式来学习相关经验

3.要准备哪些东西，要去哪买

4.需不需要找人帮忙，或需要哪些资源

5.第一阶段会遇到哪些问题?有哪些方法可以解决?

第二阶段会遇到哪些问题?有哪些方法可以解决?...等等

仿佛在脑海中已经打过一场战争一般…想好多

而最后的结果是，晚上想想千条路，隔夜起来走原路

● 解药：拿出纸笔，把想到的问题及解决方法「马上」记录下来，然后规划执行。

症状二:完美主义

通常会死在两个环节：

1. 学习阶段：永远有该学的东西，永远有学不完的课题，还不够好的可以开始执行..开始学海无涯之旅…永无尽头。

2. 执行阶段：开始执行了，边做边修，做了又删，删了又写，最后做出来的作品，总是有那么不满意，再全部重做，永远好像就差那么一点，也说不上来。

而最后的结果是，仿佛做了好多功课，或是行动，但其实还在原地打转。

● 解药：先求有，再求好，我们先把第一个作品成果生产出来吧

症状三:没自信、害怕

做一件事情之前，总是怀疑自己「我可以吗?」、「我真的可以吗?」。

看前方完成的前辈们好像个个都很厉害，相比较自己而言，仿佛「关公面前耍大刀」。

永远觉得得自己家境不如别人，天赋不如别人，技术不够成熟，能力不足，人脉不足，

经验不足等等，做出来会不会被别人笑话…等等，不断地在心中拉扯，最后放弃。

而最后的结果是，连开始都还没开始就结束了，输给自己！

● 解药：告诉自己，凡事都是练习，经验累积而来的，别人可以我也可以。

不论是钢琴好手、篮球员都是透过经验积累，慢慢达到现在成就的。

症状四:太在意别人眼光

做一件事情之前，要先问别人看法，问完A还要问B，不断的问。

真正开始执行时，被这个人说一句，那个人说一句，搞的自信心崩溃。

或是不断地在脑海去想别人的反应，这样做别人会不会觉得好一点，那样改会不会比较和缓。

而最后的结果是，搞到后面，做的好辛苦，越做越不像自己。

● 解药：先搞清楚自己的初衷，是不是自己想要的？是，义无反顾去做。

症状五:太多干扰

脑海中才想到自己要做这项计划，过没多久，微信讯息声响了，回回讯息，口渴了，喝杯水，想到某件要做的事，就先去处理了，过没多久，要接孩子了，跑去接了孩子，接着想到好久没运动了，就去跑跑步，跑完步洗完澡，躺在床上，回想着刚刚想做的事:『我刚想干啥来着？』

而最后结果是，到了某一天又想到了这个计划，最后因为某因素又停摆了。

● 解药：执行之前先深呼吸，让自己静下心来，把时间分别出来。

可以把手机切静音，告诉自己这个时间，只做这件事，其他的事情等到结束后再来处理。

症状六:拖延症

好像觉得计划什么时候开始都可以，心里面总是告诉自己『明天再说』、『明天开始』。

好像明天再做就好，明天开始也可以，不断地把计划延后，觉得也不那么赶、着急。

能拖一天是一天，感觉开始做之后会很辛苦，再让自己心理准备充分些。

而最后结果是，永远不会有开始的那天，因为心中知道还有明天。

●解药：拿起手机，设定闹钟，设定一个日期和时间，当时间一响，告诉自己，马上执行。

其实要做一件事情其实很简单，做，就对了。