时间管理,让你每天多出一小时

作者: 支葵小千 | 来源:发表于2016-11-26 12:42 被阅读5805次
    时间管理

    昨天下午工作的时候我收到了一个消息要去处理一件事情,这件事情没有给我定期限,让我有空完成就可以。我当时刚好做完了工作,于是我就准备去处理那件事,旁边的同事说:“又不着急要你马上做,现在去干什么呢?” 我答道:“今日事,今日毕,能马上完成的不立刻完成,心里会不舒服。” 然后就听她用很羡慕的语气说:“真羡慕你这样的办事方式,我就不行了,能拖多久拖多久。” 说完之后还带着一点自责和遗憾的表情。

    不难想到,拖延一定给她造成过很大困扰。我忽然很想跟她分享我的时间管理方法。刚好我这几天又重新看了一遍关于时间管理的书籍,看完之后,就想把时间管理的重点整理后分享出来,希望同样在时间管理上有困扰的你,能有收获。

    时间管理不是说让我们能完成所有的事情,事情太多,我们是完不成的,但是我们可以更有效的利用时间,去做真正有价值的事,在更短的时间内高效的完成工作。

    很多人都觉得时间永远不够用,工作做不完要加班;写好的计划里一半以上的任务没执行;周末也很忙,没时间陪家人;晚上睡不着,为自己又虚度了一天而自责焦虑。你有的时候会想如果一天有36个小时该多好啊!其实运用好了时间管理,你会觉得时间每天都多出来一个小时。


    一.时间管理四象限法则

    说到时间管理,就一定要提到四象限。四象限法则是美国管理学家柯维提出的时间管理理论。要点就是把事情按照重要和紧急程度分类。

    四象限法则

    第一象限里的是既重要又紧急的事情。

    这些事情你如果不立刻去办,一直拖延那会出现很大的问题。例如接待客户,完成工作,解决客户问题等事情。这个象限里的事情需要的就是我们立刻马上去完成它,解决它。这些事情也有一部分因为拖延的原因从第二象限转化过来的,当一件重要不紧急的事拖久了,就变成了重要紧急的事情了。这个象限的事情当然越少越好,否则会给你造成很大的压力。

    第二象限里的是重要不紧急的事。

    第二象限里我们所做的事是对我们人生中影响最大的。这些事情包括我们自己的各项学习计划,以及对自己未来发展的长期规划事项。这个象限里的事情需要我们制定一个实际可行的计划,然后按计划执行直到完成。但是千万不能拖延。

    第三象限里的是不重要不紧急的事情。

    想一想这些事情既不重要又不紧急,那还做它干什么啊?例如去刷微博,看朋友圈,看八卦新闻,玩游戏,看小说。这些事情固然会令你放松快乐,但它不会提高你的专业能力,也对你的未来发展没有帮助。你可以适当放松,但不要沉迷于这个象限。

    第四象限里的是不重要但是紧急的事情。

    这些事情包括电话,会议,突然收到的消息,立刻需要打印的文件。这些事情虽然紧急但是不重要,你完全可以把这些事情拜托给别人,例如让别人帮你打印一份文件,订一份快餐。没必要所有事情都亲自去做。

    说完时间管理四象限,再说一说具体的实施过程。当你把所有事情分好类,确定出来必须要做的事情就需要依次去处理它们了。

    二、要事第一

    要是第一的理念也是来自于柯维的一本叫做《要事第一》的书。柯维有一个理念:做正确的事要比正确的做事更重要。这句话应用起来就是一定要先完成目前来说对你最重要的事情。努力思考一下,哪件事对你来说是最重要的,去完成它。

    要事第一

    三、专注完成一件事

    虽然很多人都说可以同时做几件事来达到时间利用的最大化,但是在工作这件事上,你最好还是专注一件事。当你准备去做一件重要的事情时,你最好设定一个番茄钟保证你在这段时间内专注快速的完成任务。当然如果你在看电视,你也可以同时扫地,清理房间或者运动,这种时候就没必要专注了。

    越早完成重要的事越轻松

    四、目标管理每日计划

    你要把你的目标列出来,无论是长期的还是短期的。我会把目标分为日目标,周目标,月目标和年目标。按照目标清单做事,事情有调理,时间也会很充足,我会在短时间内达到我最想要的结果。

    每天把你要做的事情列一张清单,按照轻重缓急分好类。每天我到公司后会按照清单上进行最重要的三件事情。当完成了这三件重要的事情后,我就没有什么压力了,这些事情越快完成,我就会越轻松。之后我就可以开始做那些对自身成为相当重要的第二象限的事了。

    五、每日每周每月工作总结

    每天工作结束时看看自己完成了哪些工作,进行总结整理,也了解自己有没有进步提升。

    每周进行月总结,检验完成内容,再适当调整目标,看看自己与月度目标还有多大差距。确保完成自己所定下的月度目标。

    每月总结这一个月内的收获,再看看年度目标,还有多少没完成。是否需要调整进度,改变一下。

    目标的存在意义就是让我们有方向,而不是像无头苍蝇一样乱飞乱撞,每天累的半死,最后却发现没有任何成就作为。不断改进修正自己的目标,先依次完成一个又一个小目标,到最后你会发现轻松达到了大目标。打败终极boss,成为你想成为的人。

    掌控自己的时间,轻松更健康的生活才是时间管理的目的。

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      网友评论

      • da459c07517e:现在是大学学生干部,但深感时间不够,,,
      • 9991706d9fe9:挺好的😁但是怎么算出来多出一个小时呢
        支葵小千:@大刀刺绣 标题档,你懂的😁其实是有一本书叫 《超级时间整理术每天多出一小时》推荐你看。还有时间整理每天真的会多出不少时间,但是具体多少看自己啦~
      • 小不鸣:还不错,虽然书上借鉴的比较多
      • e07387af0188:高效能人士
      • 夏妍妍:面子好大呢你~
      • MAX丁:很好!

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