“瞧!他的肚子上挂了一个游泳圈!”可能只是一句玩笑的话,却能给胖子造成一万点伤害,即便是数学高手,也算不出此时胖子心中的阴影面积!
我们没有去游泳馆,为什么非要挂个游泳圈呢?作为一枚资深的胖子,有时我也是不理解,不解又怎么样呢?人家的游泳圈能卸下来,我们的一圈肥肉能卸下来吗?先别急着说不能,还真能!
想必在寻找变瘦的道路上,很多人都尝试过减肥茶这个东东,但效果嘛!这五个字概括:“也就那样吧”!
今天我要和大家分享的也是茶,但不是减肥茶,是根据中医原理制作而成的茶方。有没有效?我不说你可以先试试!
一、初级胖子看过来:蒲公英是刺玫茶
配料:刺玫(野生小玫瑰)0.5克,蒲公英根3.5克。
对于一般的胖子来说,减重其实就是个利水的过程。这个目的通过蒲公英根就可以达到。蒲公英清热解毒,去火消炎,对身体是一个一个调理的作用
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刺玫就是野生小玫瑰,含有更多精油成分,对身体的滋养作用更好。关键是它可以综合蒲公英根的寒性,使此方适宜人群更广泛。
最后值得一提的是,蒲公英和刺梅的搭配,对女性有一个特别好。都好处,就是预防乳腺疾病。
二、中级胖子看过来:蒲公英荷钱茶
配料:刺梅花瓣0.3克,蒲公英根0.7克,荷叶2克。
这个配方可以说是上个配方的升级版,调整了刺梅和蒲公英根的含量。并加入比较多的荷叶,这是因为荷叶的“泄”的作用。
中医说“泄”不是治拉肚子,是泄油、泄毒,行经通络,只要不是病理性的肥胖,都会有效。、
此外荷叶有清热解暑、升发清阳、除湿祛瘀、有利尿通便的作用,它可以在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效阻止脂肪的吸收,从根本上减重,并有效的控制反弹。
三、高级胖子看过来:蒲公英龙须茶
配料:玉米须1克,蒲公英0.4克
这个方子里浦公英和玉米须都是利水的,去湿效果较好,玉米须在中药中又叫龙须,它的利水作用虽然不及蒲公英根,但胜在作用持久,且有调节血糖的作用,两者结合效果更好。
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