專注力，
就是令心集中於某一件事的力量。
人做自己相應的事情都會很專注，
如喜歡打牌、打麻將、賭馬⋯⋯打遊戲.....看書.........禪修......看藝術品......做運動...的人是十分非常專注，
這不是常說的「定」力。
「定」就是令心安住於善法的力量。
同理，有這種力量，
就能夠控制自己的心念，
不會在這件事情上能做到，
另一件事情上不能做到。
漫谈"专注力"
漫谈"专注力"
專注力，
就是令心集中於某一件事的力量。
人做自己相應的事情都會很專注，
如喜歡打牌、打麻將、賭馬⋯⋯打遊戲.....看書.........禪修......看藝術品......做運動...的人是十分非常專注，
這不是常說的「定」力。
「定」就是令心安住於善法的力量。
同理，有這種力量，
就能夠控制自己的心念，
不會在這件事情上能做到，
另一件事情上不能做到。
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