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清单管理是管理日常事务的一个常用而且很有效的方法,今天在《另一种选择》里读到了“开心清单”,挺有同感。
列出自己的开心清单,每天做一件清单上的事情。幸福就是你在无数平凡日子里拥有的小快乐、小确幸串成的。写下每天三个快乐时刻,细细品味日常小事,快乐的感觉无处不在。
平静是休息时的快乐,快乐是行走时的平静。无论你把快乐看成是一种修炼、一种挑战、一种奢侈,抑或是必需品,它都是每个人值得拥有的东西。
当这些快乐的时光累积起来,我们就会发现:它们不仅能给予我们快乐,还能给予我们力量,平静喜悦的心灵力量!
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