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别再说被职场和琐事绑架没有自己的时间了,看我的夹缝取时间术

别再说被职场和琐事绑架没有自己的时间了,看我的夹缝取时间术

作者: 93891b98c2ac | 来源:发表于2016-08-05 12:47 被阅读486次

    我每周固定分享自己的周计划表,除了带娃以外,计划里面包含了工作、阅读、写作、慕课等内容。

    今年休完产假上班后,重新审视了自己的工作,思考了自己的工作状态,从工作流程开始审视可优化的部分,最终彻底改变了以往脏乱差的工作环境,muti-task的混乱逻辑以及不拖延争取事事毕的工作作风,工作渐渐上了轨道,除了很有限确实超出预计工作量过多的时候,大部分时候工作效率高,工作情绪平稳,做事有章法有逻辑。

    在带娃和工作之间,阅读时间锐减已成必然,本年度计划阅读25本书籍,已经超额完成,共阅读了36本,但自己想读一些更加有深度的书籍。

    上班后我做了一个很重要的决定,就是开始重拾写作,开通公众号记录自己的成长,至今公众号已发布25篇文章,已开通原创和打赏功能,粉丝数量接近200,也写出了阅读量超过1千的文章,在简书上了2次热门。

    我从2014年知道慕课(MOOC)后,就一直坚持上课,怀孕的时候也不例外。每年平均完成2-3门课程,并获得完成证书。

    上班5个月,我的年度计划一点一点地在完成,很多人很疑惑地问我:都是上班,都是带娃,为什么你有时间呢?

    那今天,我就来和大家分享一下作为半职妈妈的我的时间管理方式吧。我给它取名叫“夹缝取时间术”,以突出它的不容易。


    1 坚持就是固定的时间做固定的事

    我先和大家分享我个人的工作日Time Table。

    06:30-07:45 起床,自己和娃洗刷,喂娃,带娃去婆婆家,准备每日要带的奶瓶、书籍和文具,吃早饭

    08:00-08:55 坐公交车,上【慕课】和【阅读】,听音乐

    09:00-11:30 到公司,先装水杯和洗手,整理桌子上的文件,收拾干净,做工作清单,擦桌子,根据工作清单开始着手【工作】

    11:30-12:30取母乳兼【阅读】

    12:00-12:25 吃饭

    12:25-13:00 【写作】根据提纲写文章

    13:00-16:00 【工作】

    16:00-16:30取母乳兼【阅读】

    16:45-17:30 坐公交车,上【慕课】和【阅读】,听音乐

    17:40-20:00 【带娃】玩,吃和睡觉

    20:00-22:00 【休闲娱乐来一下】刷订阅号,刷简书,制定写作提纲,逛逛淘宝,和椰子君聊天

    22:00-06:30 睡觉

    对于我而言,工作和带娃是必不可少需要高质量完成的内容,所以睡眠质量必须有保障。虽然研究经常表明,成年人睡7个小时最健康;虽然,我们都是占正态分布里90%的普通人,但是,我从来都觉得自己是特别的,8小时是个正正好的睡眠时间,少于8个小时,我会犯困,打瞌睡;多于8个小时,我会头疼。完整的8个小时,使有多年赖床习惯的我彻底改变了,无论周末还是工作日,我都是6点半起床,并神清气爽、斗志昂扬地开始一天的生活。

    阅读是我打算维持一生的爱好,无论多忙,我都会抽时间,没有整块的时间就看kindle,有整块的时间就一笔一书一本子。我阅读的时候有强迫症,我不挑环境,但只要有实现的可能性,我一定会拿笔拿笔记本,遇到不得不记笔记的好书而手头没有笔和本子,就写在手机的印象笔记或者day one里。此外,我还会在书籍里写推理过程、阅读感悟等,我的书只要看过,就不会像新的。

    在信息爆炸的社会里,懂得多一些不同领域的常规知识,日后能给孩子做比百度百科更科学全面的解释,引导他作进一步的探索;懂得多,也能获得孩子的尊重;最重要的是,当你保持学习的热情,接触顶尖水平的课程时,教师的思维和教学方式,而你,日后会使用类似的方式教育孩子,这就是我一直坚持上慕课的原因。

    而写作,是我的兴趣所在,时间的有限使我无法做到日日更新,我常常是2-3个中午,才能完成1篇文章,更多时候,完成不了的时候,我甚至利用夜晚时间,在手机上写作。常常在后台看到催更的信息,我都会不自觉地微笑,心里默默地说:我没有偷懒噢!

    我的时间表看起来好像少了点什么,是的,少了做家务的时间。我十分感激我家有勤劳的二老,把家务和娃儿的饮食处理得妥妥帖帖,让我们无需花额外的时间和精力去做家务。

    虽然如此,周末我还是会预留专门的时间做家务。许多事情一通百通,时间管理用在家务上,家务也是轻松搞定的,“不要再说自己被家务绑架了,职场妈妈如何实现高效的时间管理做家务”这个话题将会在下一次分享中详细说明。


    2 千万不要终点和跑道都搞不清楚,就上场比赛

    在简书闲逛的时候,看到一篇关于“放弃微信公众号转投简书”的帖子。作者认为简书和公众号相比,有写作编辑器容易操作、不区分对待、首页推荐能获得鼓励和可以修改文章等优势。

    我回复他时说:好文章是不会被埋没的,想要有互动和人气甚至收入就要更有耐心。没有必要放弃其中一个,一起做还可以互为推广。

    很多时候,做一件事情,我们总是很轻易地去做了,做了以后就急切地希望得到回报。

    简书的首页推荐就是这样的机制,如果你被首页推荐了,被读者选择阅读了,就有了一夜成名的可能性。随之而来,关注量也好,点赞也好,打赏也好,都会有。而将文章变现,几乎是每个写作者既渴望又扭捏不敢明说的美好愿景。

    那日,椰子君的姐姐问我做公众号的目标是什么?

    我说:6个月内开通原创标和打赏功能,终极目标是写广告文,有收入。

    她惊呆地看着我说:为什么要写广告!我觉得广告最讨厌了!

    我笑:所有事情要可持续发展,必然会面临利益的问题,很多时候,坚持不下去,就是因为鼓励的机制不健全。我写好文章,读者免费看,广告商代替读者打赏作者,作者持续创作,读者继续免费看,有什么不好吗?很多作者好不容易开通了打赏功能,却没有人打赏,作者积极性受挫,不写了,这对喜欢看他的文章的读者,是好事,还是坏事?有广告赞助后,还可以请读者对文案进行评价,提出改进意见,可以用赞助费做些小礼品或者书籍,发给建言的读者,多好!

    她听了我的歪理后就笑了:好,祝你早日达成目标。

    在简书写作,上首页,热门或者不是热门,我都当做对自己文章质量的检验。能上首页,证明文章质量不错,能变成热门,说明自己喜欢写的领域正好符合大家喜欢看的话题,这是双赢的过程。在写作上,我是个不成熟的写手,我必须不断地尝试,试错,找到最适合自己发展的那条路。

    我在写作之始,就设定好自己要不断写作,为写出好文而笔耕不辍,并定好了阶段目标和终极目标,一点一点地实现它。所以我不会因为文章写不好别人拍砖而放弃,不会因为被首页拒绝十几次就灰心不写,不会因为开通了打赏没有人打赏放弃写作,不会因为关注人数上不去而不写,更不会因为没有时间推广文章就放弃一个平台。

    因为我的终点不是在首页发表文章 ,不是获得打赏,不是关注人数多寡,而是彻底地提高写作能力,提高选取素材和话题的敏锐性,最终为成为斜杠妈妈努力。

    这是我一直能坚持做喜欢的事最根本的原因。

    当你决定要坚持时,一定要想清楚终点是什么,当你有一个清晰明确的终点,想方设法弄清楚正确有效的“跑道”时,一直往下走,绝不回头。

    你想做任何事,都不再停留在想的层面,而是在完成目标的层面飞速运动。


    3 修得铜墙壁,拒绝玻璃心

    利用搭乘交通工具的时间,无论是看kindle,还是拿一本纸书出来阅读,都是要面对一大堆疑惑鄙视无法理解的目光的。

    这段时间很多人认为是碎片时间,啥事都做不了,所以一般就听歌看视频刷订阅号了。

    我不这样认为,既然可以看电视剧,证明有看公开课视频的可能性;既然可以看手机电子书,证明看纸书也没什么不可以的。

    这段时间是很纯粹的私人时间,完全脱离了工作、带娃、家务等繁杂事项,如果不好好利用非常可惜。我每年要求自己上三门公开课,没有别的整块的时间,就用上下班的公交车时间。

    我家离公司要乘坐40分钟公交车,我把每20分钟作为一个基础单元。前20分钟观看公开课视频或与公开课有关的内容,后20分钟边听音乐边阅读纸书。

    这些看起来碎碎的时间真的能做成什么事吗?

    可以的,上班五个月来,我上完了两门公开课并取得了合格证书。第三门公开课已经上完三周了。

    有没有不想做的时候?当然有,我有预留偷懒的时间和频率。不要纠结是不是每天坚持做了,而要从自己的目标出发,只要目标能完成,中间的偷懒并不会造成影响,反而更好地调节心情。比如早起,目标是养成早起的习惯,偶尔一天没起来,以后继续早起就行了。我们要关注的是习惯是否养成,而不用太纠结具体每天的情况。

    怎么能确保自己不放弃?把阅读和听音乐作为完成任务后的奖励,顺序不要反过来。获得学识和阶段成绩是坚持到底的最根本动力。

    车上太挤怎么办?我都是选择早出门公交车上少人有座来解决这个问题的。

    我阅读纸书的时候,不仅拿书还拿笔拿笔记本,看起来很是浮夸。只要自己觉得高兴,不需要在意他人的眼光。

    修得铜墙壁,拒绝玻璃心,所学所得才是自己的!


    4 坚持可以很有趣

    我的时间安排既细致,又充满弹性,所以完成度很高。

    为了增加趣味性,我买了一些贴纸,在方格本上每天打卡。根据完成度不同贴不同大小的贴纸。

    对于难度系数较大,容易弃而不读的书籍,我是通过设置50页为阶段目标,每50页贴一张便利贴。当目标完成后,就撕下便利贴贴到打卡本上,写上goal completed 。

    通过打卡本,我把自己想要做的事情一个一个做完。每一次做完,都在完成目标的路上增加进度。

    是的,我的目标在一天一点的打卡中,慢慢实现。


    5 做一个无论何时都积极乐观的半职妈妈

    我每天携带的装备

    背奶包,不知不觉背了5个月了!

    聆听音乐的教材

    文具和笔记本

    讲谈社《中国的历史》01

    手机外置摄像头,获了原创标后必备单品:)

    半职妈妈是指一半的时间打拼职场,一半的时间打理家庭。虽然无法做到给娃儿无时无刻的陪伴,但可以做到阳光生活,全力以赴工作,不焦虑有耐心地陪娃成长。

    柴米油盐酱醋茶是基本的生活,但不是唯一的旋律。

    愿每个职场妈妈都拥有温柔坚定、色彩斑斓的丰富内心。

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