每天8杯水，你给皮肤喝了几杯？

每天8杯水，你给皮肤喝了几杯？

天天给身体补充8杯水，却忽略了皮肤也会“渴”。你这么偏心，你自己知道吗？什么，第一次听说皮肤也需要“喝水”？别惊讶，紫色蒲公英为你细细道来吧。

水嫩肌肤丨“拍”出来

每天8杯水，你给皮肤喝了几杯？

取适量调肤水，用指腹在面部轻轻拍打，促进皮肤对水分更好的吸收。

水嫩肌肤丨“敷”出来

每天8杯水，你给皮肤喝了几杯？

敷面贴式的补水面膜，给皮肤一个充分吸收水分的环境，让皮肤喝足水。

水嫩肌肤丨“吃”出来

每天8杯水，你给皮肤喝了几杯？

通过饮食给皮肤补充水分，每天喝1200毫升的优质水，多吃瓜果蔬菜，以及优质的VC、 VE补充剂，让肌肤更水润。

补水重要丨锁水同样重要

每天8杯水，你给皮肤喝了几杯？

在护肤过程中增加一些含有油脂类的保湿锁水产品，更好地防止皮肤水分流失。

小测试

你的肌肤缺水吗？

以下15题，答YES得1分，答NO为0分，请统计一下自己的得分。

1、脸上没有皱纹，但摸起来却很粗糙

2、从二十岁左右，额头、眼角、嘴角就有隐约的细纹出现

3、即使用最温和的洗面乳，洗完脸依然会有紧绷的感觉

4、每天喝的水少于1公升

5、肉食主义者，不爱吃水果蔬菜

6、嘴唇一年四季都有脱皮现象

7、就算在夏天也不容易出汗

8、手指顶端经常脱皮

9、每次上完蜜粉及眼影时，会觉得肌肤不舒服

10、不喜欢擦隔离霜或其他一些如防晒、按摩等琐碎的保养工作

11、有时嘴角及脸颊会干燥得像撒了细粉

12、夏天喜欢开着冷气，冬天则要开着暖气炉才能感觉舒适

13、比起桑拿室更喜欢蒸汽房

14、用一些滋润型的保养品去除小细纹时会觉得油腻不舒服，同时也没能改善肌肤的状况

15、使用粉底霜或两用粉饼时，有浮妆的情况出现

最后得分在0—5之间者请回复字母A

最后得分在6—10之间者请回复字母B

最后得分在10以上者请回复字母C

每天8杯水，你给皮肤喝了几杯？