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毕业几年,一事无成,怎样从迷茫焦虑中走出来?

毕业几年,一事无成,怎样从迷茫焦虑中走出来?

作者: 我是北茉 | 来源:发表于2019-10-20 13:16 被阅读0次

    24岁,是我的本命年,都说本命年可能会比较倒霉。不知道别人是怎样的,反正对于我而言,这一年是倒霉到家了。

    先是为了感情放弃了事业,后面感情也没了。

    双重打击,人生低谷。

    迷茫、失落、找不到人生的意义、干什么都提不起劲。

    伤心和难受包裹着我,半夜躲在被子里哭。

    前所未有的自我怀疑和否定,那么努力的想证明自己,到头来却一无所获。

    那种绝望,到现在,我还记得。

    我清楚的知道,再这样下去,我会废掉。

    我没办法从那个情绪里走出来,我知道我唯一能做的事就是,逃离那个环境,重新换一个城市,找一份回报率高的工作拯救我。

    于是,我切断一切,只身来到一个陌生的城市,开始全新的生活。我剪了头发,换了一种穿衣风格,开始打扮自己,开始看书,开始在新城市结交新的朋友,开始有了新的工作。

    回到职场,依然迷茫,可是我非常努力工作,也认识了新同事,有人给我介绍了一份性价比特别高的工作,我的努力得到了回报。

    我开始拼命攒钱,开始做一些投资,开始每年出去旅行,开始进行自己的兴趣探索,渐渐的,我不在迷茫,生活上也开始安定下来。

    在济州岛的山坡上俯瞰整个大海

    几年前发的一段动态

    现在,我30岁了,回过头去看我的24岁,说实话,我挺感谢那段痛苦和绝望的经历。听起来有点鸡汤,可这是真的。我知道,没有那段痛彻心扉,我不会成长这么快。

    当时也觉得24这个年纪是不是来不及了,现在回过头来看,这个年纪多年前啊,简还有好多机会好吗?

    要知道,你有能力改变下一刻要发生的事情。

    比如,你自我感觉很糟,自我怀疑,对任何有价值的事情都提不起兴趣,更会加重自我怀疑,如此陷入恶性循环。你没意识到,你大脑陷入一个消极思维的反馈回路。你真正需要的是,从这种情况抽身出来,以理性的视角去审视消极的反馈回路。

    什么意思?不要老想着现在的糟糕状态,纠着这件事情不放,现在这种无法自拔的颓废情绪里。从里面出来,然后想想自己可以做哪些事情使目前的情况变得更好。

    如果,你所在的岗位很看重学历,那可不可以在把本职工作做好的同时,抽出时间来提升自己的专业能力或者刷个学历,使自己处于一种成长的学习状态,说不定就有什么好的机会轮到你。

    著名投资人徐新当年在银行工作,因为勤奋好学,才争取到香港学习的机会,借此考上注会。以此当跳板,进入普华永道,后转做风险投资,成功投资网易、京东、唯品会等等,从普通职员到身价百亿,成为人生赢家。

    《向前一步》的作者桑德伯格也是很好的榜样,早前婚姻失败,30岁职场生涯才开始起步,花了近一年时间,才找到工作。后来当上了高管,在工作非常忙碌的情况下,还生了两个孩子,工作家庭两不误。

    所以,不要受周边人和固有思维的影响,给自己设限。

    把注意力放在自己身上,问问自己,你想怎样,你想过什么样的人生。

    几年前在义乌参加学习,认识了一个朋友芳姐,做装饰品批发。她起点很低,没读什么书,在工厂里做了十年厂妹。26岁那年,她用所有积蓄在商贸城盘下一个档口,做装饰品批发。

    自己做生意,才知道当老板不容易,这行竞争很激烈,商家们为了留住客户,经常打价格战。她扛不住这种恶性竞争,只能亏本拉客户,半年的时间,本金损失一半。

    这么亏下去也不是办法。大家都在抱怨生意难做,而芳姐,每天想的是如何解决这个困境。

    她意识到,问题的根本在于产品没有竞争力,同质化严重。不懂设计的她,报了个班,专门去学习装饰品的设计。

    几个月以后,她有了第一款自己设计的原创产品,没想到一上市,就受到热捧。哪怕价格比一般款式高,找她订货人还是络绎不绝,因为别的地方没有,她有定价权。

    为了保护自己的知识产权,她还申请了专利。

    经过三四年的打拼,她的生意渐渐稳定,年入百万。

    那天,我们去KTV唱歌,芳姐说:

    “我从山里走出来,一路吃过很多苦,可是哪怕再难,我都没有放弃。26岁那年,我打拼了近10年,可还是在底层挣扎,存款不多,也没有对象,在家人看来,我就是彻头彻尾的失败者。

    可是,我没有放弃自己,勇敢的踏出了创业这一步。我不会管理,也不懂营销,经营模式粗放,就靠着踏踏实实干活,绞尽脑汁解决一个又一个难题,没想到,竟然走过来了,而且,越来越好。前不久,我买了辆路虎送给自己,作为奖励。请大家相信,不放弃,就有希望。”

    在场的人听了,都为芳姐鼓掌,掌声特别响亮。六七年过去了,芳姐讲话的样子,我现在还记得,坚韧而有力量。

    我们的思维存在一种误区,那就是人到一定年纪,就得立,得干出一番事业,或者有比较大的成就。否则,就是一事无成,没救了,自暴自弃。

    可是,二八定律就注定了大多数人,只能是普通人。上着普通的班,背着房贷,在生活的压力下,过着普通人的日子。

    但即便平凡普通,我们也可以把当下需要做的事情做好,想要做的事情一件件计划执行。

    觉得自己职位太低了,那分析没有晋升的原因,看看在哪些条件方面还欠缺,补足便是。

    觉得薪水不够,那想想还有哪些加薪途径,一件件的去做到,比如学历提升,业绩提升,业务能力提升等等。

    想要换行,也未尝不可,调研市场行情,看哪些行业比较适合自己,然后给自己一些时间过渡,做充足的准备,再跳槽。

    家庭生活不幸福,分析不幸福的原因,是自己的偏见还是对方犯了原则性错误,如果是自己的问题,学习如何经营婚姻生活,如果是对方的原因,那该散则散,如果你自己足够优秀,不怕找不到良配。

    如果面临客观上的不幸,比如身体缺陷等,也没必要自暴自弃,已经发生的我们无法改变,只能接受,然后在有限的条件下创造有利的条件,不负自己,不负亲人。

    每个人都有一段颓废状态,懒、逃避困难是人的天性。但我们也有另一些天赋,比如意识、元认知、思考能力、辨别力。这些能力,天生就是来约束人的惰性的,也是拉开人与人之间差距的关键。

    允许自己暂时性颓废,但,想要到达梦想的彼岸,还是得克服惰性,爬起来,一步步向前走,哪怕走得慢一些,终究是在通往梦想的路上。如果一直停滞不前, 那也就看不到希望。

    人一旦没了希望,就如同行尸走肉一般,找不到自己存在的意义。

    无论何时,请给自己希望,让自己在前进的路上。

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