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个人计划总实现不了,你需要在源头避开4个坑

个人计划总实现不了,你需要在源头避开4个坑

作者: 产品经理充电宝 | 来源:发表于2018-11-14 20:02 被阅读2次

小欧是从15年开始目标管理的意识,当时会制定年计划,然后把年计划拆分为月计划,每月月初的时候会拆分四个大概的周计划,每周末在全周的角度给下周的每天拆分常规任务。但是15年到17年的3年间,我做的并不好,总会有一小半任务完不成。

通过个人管理方面的学习,发现自己在制定目标的时候就已经犯了大错,所以执行过程中“有选择性”地执行,有的目标能够快速完成,有的目标是年初写下来,然后用一年的时间来证明目标的方向是错误的。

那么,“假、大、空、全”,个人计划实现不了的4个坑,你也入坑了吗?

假,意思是这个目标不是发自内心的,所以执行起来会缺乏行动力,导致执行失败。

小欧感受很深刻:看15 – 17年的年计划,有一个“学会唱X首歌”,这个计划每年都注定失败。

学习目标管理过程中,我仔细进行了分析:自己的娱乐活动是看书、整理笔记和文章再分享,并不喜欢唱歌这种娱乐活动。学生时期,我制定这个目标的初衷,是觉得和朋友去KTV不会唱歌很扫兴,也特别尴尬,甚至影响自信心。然而为数不多的几次去KTV,我都扭扭捏捏,鼓起了自认为平生最大的勇气开了口,嗯,结果更影响自己的自信心;毕业以后,同事之间有一些实在推不掉的活动也是去唱K,其他人都开了口,我躲都躲不开,但是一直坚持不唱,领导也就没有为难我。

现在都18年了,平常自己听的也基本是纯音乐,我自己也再也不会把“学会唱X首歌”放进自己的年计划了,因为对我而言这是一个已经用3次年计划证明的“假目标”。

(嗯,对于很多女性朋友而言,最“假”的目标应该就是“新的一年我要减10斤”吧。)

大,意思是目标比较大,超过了自己的能力范围,执行起来特别累,导致执行失败。

小欧感受很深刻:看15 - 16年的年计划,有一个“每天早起跑步”,这个计划也是经常会失败,然后以周、月为单位循环。直到17年,我给自己设定“每周跑3天”,后面执行起来也就几乎没有断过了。

在上面的计划中,超出我能力范围的不是“跑步”,而是“每天”,试想一下,我们生活中每天都会有突发事件,所以某一天不去跑步是很正常的,所谓“至刚则易脆”,跑步计划有一天没有完成,就会有失落感,然后,可能就没有然后了。

空,意思是定了目标,没有落实到每天的行动。

年计划的颗粒度比较大,可以说是悬浮在空中的,需要月计划和周计划来承接,再拆分到日计划来执行,这样子计划才会从“想法”落实到“行动”,进而能够实现啦。

PS:小欧自己会落实到滴答清单,后续会更文分享的。

全,意思是目标太多了,一看就知道完不成。

一个人的一天如果是工作、睡觉、空闲时间三分天下的话。那365天就有2920小时来做其他的时间,这还不包括上下班时间、吃饭时间等在内。如果计划太多,多到完成时间超过2920小时都完不成,那计划肯定就泡汤了

即便自己能够均衡目标,那可能也是在非常疲惫的情况下,容易出现“大”时候所出现的“至刚则易脆”的情况,弦绷得太紧了,一旦遇到负面或者受挫的影响,会需要一大段时间来“平衡”之前的状态,你会发现,如果把自己调整的时间分配到每一天中,自己之前根本没必要因为目标过多而紧张兮兮的。

一个好的个人计划,不会让我们因为计划过多而感到焦虑,也不会因为计划没有全部完成而自责。在信息过载的时代,个人计划显得尤为重要,这是时间管理的依托,也是知识管理的载体,它带来的方向感给我们自信,仿佛在坚定地告诉我们:努力可以,焦虑不必

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