7.3 幸福快乐：来一支多巴胺？

多巴胺：是鼓励欲望还是奖励欲望？ 图中女子手臂纹身图案为多巴胺分子式。含两个羟基的苯乙胺

多巴胺意味着快乐，是大脑感到幸福的根源。

多巴胺成为生活的某种重要意义，被认为是快乐的本质。人们可以通过药物、运动、购物、赌博、食物、性或者伟大的社会地位获得“多巴胺式”的高潮体验。

多巴胺成为媒体热词，是生物医学普及的成果。
大脑可以分泌多巴胺，多巴胺影响一个人的情绪。Arvid Carlsson确认了多巴胺是脑内信息传递信使，他因此赢得了2000年诺贝尔医学奖。

多巴胺是一种神经传导物质，可以帮助细胞传送脉冲信号。多巴胺可以脑内分泌，调节人的（大多数脊椎动物）情欲、感觉，传递兴奋、开心的信息，但也与上瘾有关。

人类爱情被认为与大脑产生大量多巴胺有关。瘾品摄入和毒品摄入都会增加多巴胺分泌，使上瘾者感到开心及兴奋。

多巴胺可以缓解抑郁症，多巴胺不足会使人失去控制肌肉的能力，严重会导致手脚不自主地震颤。2012年有报道称多巴胺有助医治帕金森症。治疗方法在于恢复脑内多巴胺的水准及控制病情。多巴胺还有助于提高记忆力，可能有助于治疗阿尔茨海默氏症。

多巴胺也是大脑的"奖赏中心"的“货币单位”，被称多巴胺系统

• 让人们产生欲望，激励人们相应行为；
• 让大脑预期奖赏，指导人们相应的行为。

多巴胺的作用是“让你想要”、让你选择能得到更多奖励的行为。因此，多巴胺与快乐，被密切地联系起来。

多巴胺分子式首饰，欲望的优雅表达

人类拥有理想和欲望。这是两种不同的想要。音乐文化人高晓松说过：“理想就是当你想它时，你是快乐的；欲望就是当你想它时，你是痛苦的。”此观点，深以为然。

多巴胺的分泌，是欲望的，不是理想的。

在1978年，Roy Wise发表了一篇关于多巴胺的研究论文，他用抗精神疾病药物清空了小老鼠大脑中的多巴胺神经递质，接着小老鼠变得对美味的食物或者一些会导致成瘾的药物变得无欲无求，不会再作出任何努力来获得这些奖励。在之后几十年的研究中，科学家们一再重复观察到了类似的现象。大家也一直以为多巴胺和愉悦、快乐的感觉有关。但是之后密歇根大学的神经科学家Kent C. Berridge的研究，发现好像并不是这么回事。
首先，他的多年观察研究发现，当动物感到开心的时候，通常会舔嘴唇，比如很饿的时候吃到特别好吃的东西，或者很渴的时候终于喝到了水。这个舔嘴唇现象在老鼠、猩猩和人类小婴儿中都有。然后Terry Robinson的同事用神经毒素损毁了小老鼠的多巴胺分泌中枢，想看看他们对美味的食物是不是不再会有愉快的舔嘴唇反应。
结果恰恰出乎他们意料，小老鼠在没有了多巴胺之后，不再主动寻找食物，但是当他们看到好吃的东西喂到眼前，还是会舔嘴唇表示很开心。然后相反，科学家通过电刺激给小老鼠增加多巴胺水平，结果小老鼠会拼命地找吃的，并且吃很多东西，但是他们的快乐的舔嘴唇并不会增加，而且即使食物变难吃了，这些多巴胺过剩的小老鼠还是会吃很多。这个结果意味着，多巴胺并不产生愉悦感，而是产生欲望。
所以，你很想要某样东西或者做某件事，并不代表这样东西或者这件事就一定会给你带来快乐。想要和需要，想要和快乐，其实是分立的两件事，两个系统。多巴胺带给人想要的感觉，让人一直孜孜不倦地追求，而快乐，则指的是“被满足”，这个和多巴胺并没什么太大关系，这两者之间是有差别的。一样东西、一件事情，可能你并不需要他，但是多巴胺会让你一直想要做这件事、获得这个东西，而最后即使获得了，其实也并不会给你带来更多的快乐。炫酷脑科学微博长文

欲望满足是幸福快乐的最低的层次。停留在欲望满足层面，把幸福快乐理解为欲望满足，还是古老的农业社会习俗。饥饿和匮乏、缺乏安全感和朝不保夕、长期处于生物贫困线之下，让人们重视基本的生存欲望。满足欲望是生物本能，就像生物天生就会趋利避害一样。但欲望满足的风险很大，大到欲望都可以发展成“瘾症”，满足欲望的手段都可能成为“瘾品”。

瘾品的瘾症，离不开多巴胺的影子

多巴胺可以大鸣大放地在媒体讨论，成为爱情的新图腾，成为追求生物快感的语言旗帜，最重要的原因是多巴胺可以“内生”，是大脑自己的产物。可是，稍微了解有机化学的人都可以直觉发现：多巴胺是一种苯乙胺，而著名的冰毒是一种苯丙胺。很容易怀疑这俩货的作用机制类似或者至少有类似之处。多巴胺是“好”的，因为身体可以自己分泌；冰毒是“坏”的，是最可怕的毒品。这个理解似乎说得过去，希望大家知道：多巴胺如果是身体自行分泌的就不必担心，但给身体增加输入性多巴胺就需要高度小心了。

事实上，多巴胺（及其盐酸盐、衍生物）是临床药物，多用于休克（中毒性休克、心源性休克、出血性休克、中枢性休克）治疗。适应症包括：心肌梗死、创伤、内毒素败血症、心脏手术、肾功能衰竭、充血性心力衰竭等引起的休克综合症；补充血容量后休克仍不能纠正者，尤其有少尿及周围血管阻力正常或较低的休克。

多巴胺分泌与DARPP-32基因有关，该基因有三种变体，分别为TT、TC、CC三型。不同变体决定大脑中多巴胺的分泌水平。所以，有些人是乐天派、有些人是悲观主义者等性格与基因关系不可忽略。

多巴胺备受媒体热捧的两个要素：

• 与爱情有关；
• 造就购物狂。

爱情体验和购物过程的感受与多巴胺分泌关系密切，有人甚至希望通过给人体“输入性”多巴胺来体验迷人的爱情和购物的快感。

很大女性坦承：购物让她们非常满足

多巴胺与购物狂

人们总是贪恋美好的感觉，多巴胺带来的兴奋的确可以使人上瘾，如同吸烟，酗酒带来的快感一样。吸烟，酗酒甚至吸毒，也都可以刺激多巴胺的分泌，令人飘飘欲仙，难以戒掉。品尝巧克力的甜蜜，体验爱情的幸福，瘾君子腾云驾雾的满足感，都是几乎同样的机制在发挥作用。那么为什么巧克力不像毒品一样让人无法自拔呢？我们的大脑可以分辨出它们的不同，告诉我们这是哪一种感觉，从而调整机体的状态。一些有趣的研究结果显示，购物带给人的愉悦心情也与多巴胺有着或多或少的联系。购物能够刺激大脑的主要区域，琳琅满目的商品和对购物收获的期待，都可以使多巴胺浓度上升，甚至超过了实际收获时的兴奋，于是即使是只逛不买，或者搜寻降价打折都会令人感觉很有乐趣。反而有可能当时买了一件觉得十分喜欢的衣服，拿回家却束之高阁，那是因为当购物完成之后，多巴胺的浓度会迅速下降，看到这件衣服的时候也不再有当时兴奋的感觉，所以很多女人的冲动购物，也许罪魁祸首正是捣乱的多巴胺。

多巴胺是不是可以解决幸福快乐的欲望满足问题？是不是输入性多巴胺除了作为临床药物还可以成为消费品？如果我感觉欲求不满的时候来一支多巴胺如何？

这些问题不是新问题，赫胥黎在他的老书《美丽新世界》给出了前瞻性思考。后面将专门讨论。

“我不需要舒服。我需要上帝，需要真正的危险，需要自由，需要善，需要恶。”“实际上你要求的是受苦受难的权利。”“那好，我现在就要求受苦受难的权利。”——当看到大批的定制的人，以人类幸福的标准被饲养，没有罪恶和爱意时，我只觉得非常恐怖。

内省是幸福快乐的第一要务，输入性多巴胺只能是新的瘾品，不是我们需要的。

7.内省：幸福快乐VS喜悦安康
7.3 幸福快乐：来一支多巴胺