食色性丨柿子就是要挑软的捏

作者: 李秦的个人生活 | 来源:发表于2016-11-04 09:47 被阅读26次

    昨天老板没来,小蜜又忘我地投入了刷票圈刷微博的伟大事业当中,刷出了一条很久以前转疯了的《还珠格格》未配音的原音视频,乐得我倒地不起啊……

    但是,听到后面这几句台词,怎么辣么想哭呢!

    我只一点点的坏,小小的坏而已。

    最近,我连柿子都没有偷了。

    上次经过好大的一个橘子林,我好想偷几个,

    一想到你不喜欢,我连一个都没有摘呢。

    不解风情的小燕子说起情话来,

    真是让人感动得措手不及呢!

    如果俺是高富帅五阿哥,

    俺一定会在这柿子成熟的季节,

    买下一整片果园,

    然后让所有人都知道:

    这片柿子林,被小燕子承包了!

    嗯,你们不用猜也知道,小蜜啰嗦这么多只是因为今天要写的主题是——柿子

    迎霜柿子,色胜金衣

    柿子在中国的历史较为悠久,流通记录至少有2000年了,柿树在北方山区栽种很多,果实橙黄色或红色,素有晚秋佳果的美称。在华北山区,柿子成熟的时候,漫山遍野都是一树一树的红灯笼,分外壮观。

    元代杂剧《西厢记》里边“长亭惜别”一折中,有脍炙人口的戏词“碧云天,黄花地,西风紧,北雁南飞,晓来谁染霜林醉?总是离人泪!”其中的“霜林醉”,指的就是柿林秋色。

    古人对柿树有很高的评价,说它有七绝:一长寿,二多荫,三无鸟巢,四无虫蛀,五霜叶可玩,六嘉实,七叶肥大。北京的十三陵一带有大片柿林,很多树的年龄至少也有三四百岁了。

    当然,柿子更令人感兴趣的,是那诱人的果实。韩愈诗中写道“柿红蒲萄紫,肴果相扶檠”,将红彤彤的柿子和紫莹莹的葡萄共置一盘,映衬出秋季果品的秀色,更是满足了吃货们视觉和味觉的想象。

    柿子要挑软的捏

    通过人们长时间的栽培,柿子果实的大小和形态可以说丰富多样:有个头较小外形浑圆颜色火红的火晶柿;有个头较大颜色橙红的方柿;还有果实中间具有一道凹痕的磨盘柿等等不一而足。

    磨盘柿

    这些柿子品种虽然美味,但可不是摘下就能吃的。如果咬一口刚从树上采下的柿子,那么更多的是满嘴麻涩,而非甘甜的滋味。

    其中的涩味,主要来自于果实中可溶性的单宁成分。可溶性单宁在果实成熟过程中会逐渐转化为不溶性物质,吃起来会有涩涩的感觉(这也是葡萄酒中涩感的来源)。所以,脱涩是吃柿子的一项特殊步骤,需要久置变软或者人工处理方可入口。

    樱桃小丸子第642话里,一个涩柿子引起了一场不大不小的风波。

    但是,如果吃得太多太快,这些柿子中的单宁成分,会和胃中蛋白结合,溶解度降低,不利于消化,甚至还会结成小块,即胃柿石。因此当空腹吃了大量柿子,或者同时吃了较多高蛋白食物,那么就有引发胃部不适、胃痛等症状的风险,如果胃柿石严重,还可能会引发胃出血。细嚼慢咽可以减少涩感,也不会使单宁成分和胃中蛋白结合,对胃造成伤害。

    当然,也并不是所有的柿子单宁成分都很足,甜柿品种,如罗田柿,它的单宁含量远远小于涩柿,购买时可挑选此品种,就可省去脱涩步骤,不需要久置变软。

    罗田甜柿

    柿子一身是宝,各部皆可入药

    《本草纲目》中记载:“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而平,有健脾、治嗽、止血之功。”现代医学更是认为,柿子对治疗高血压、高血脂等有较好疗效。

    将成熟的柿子削去外皮,日晒夜露一个月后,放置席圈内,再经过一个月左右即成柿饼,有润肺、涩肠、止血之功,善医吐血、血淋、肠风、痢疾。

    柿饼天然形成的白色粉霜叫“柿霜”,具有清热润燥化痰之效,可治疗肺热燥咳、咽干喉痛、口舌生疮。

    柿蒂入药可降逆止呕,治疗呃逆不止、呕哕反胃。

    柿叶可用于咳喘、肺气胀、多种内出血等病症。

    巧吃柿子可辅助治疗秋冬高发的呼吸系统疾病。

    用柿饼15克,罗汉果一只,水煎服,每日2次,可治疗百日咳。

    慢性气管炎患者平时可用柿霜6~10克,温开水化服,每日2次;急性发作时,用柿饼3个,水煎后冲调适量蜂蜜,可以治疗咳嗽多痰。

    喘息性支气管炎往往既咳又喘,用柿饼(去核、去蒂)和等量的核桃仁,捣碎,蒸透,每日3次,每次3~5匙,具有很好的保健与治疗效果。

    另外,由于秋冬气候干燥,对于口鼻咽喉干燥等症,适量食用柿子和柿霜皆可获效。

    霜降至立冬期间正是柿子采摘的最好时节,快去尝尝鲜吧,不过要适量,患有脾胃虚寒、痰湿内盛、外感咳嗽、脾虚泄泻、疟疾等症的朋友,不宜吃新鲜的柿子。

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