困成狗，走到哪里似乎都能睡着，坐着也能睡着，除了上班和吃饭的时间，其余都用来睡觉还是睡不够，睡不够，睡不够呀......
怕冷呀，怕冷，别人汗衫短袖，你长衫长裙还是冷呀，只好把自己过程粽子，行走在街道，真怕别人误会从哪里穿越来的呀......
旅游吧，不想去；电影吧，不想去；读书吧，一翻就睡着了；妹子和汉子都调动不起荷尔蒙的激动，没劲，伦家不是抑郁症，只是不想不想......
你可能会想：
A. 哎呀，快来大姨妈了吧，太累了精力不足？----算算时间不对呀；
B. 不会怀孕了吧？网上据说孕妇也这样，are you kidding?人家还是单身狗嘛；
C. 加班太多没有休息好？好长一段时间了呀......
能想到的大概也就这些了，多睡睡就好了，亚健康嘛，没啥事......
如果你有记忆力减退，嗜睡乏力，食欲不振，皮肤干燥，情绪低落，皮肤干燥，胃寒胃痛，便秘等症状，经过一个月调整饮食，睡眠，加强运动，调节压力还没改善，那就可能是疾病导致的。不排除甲减，也可能是其他的，还是去医院看看吧！
一.医生眼里看甲减
医生判断是否甲减，除了临床症状：记忆力减退，嗜睡乏力，食欲不振，皮肤干燥，情绪低落，皮肤干燥，胃寒胃痛，便秘等以外，还有三大法宝：
甲功五项（抽血）：TSH(促甲状腺素), FT4(游离T4)，FT3(游离T3)，TT4(血清总甲状腺素)，TT3(血清总三碘甲状原氨酸);
抗体（抽血）：TgAb(甲状腺球蛋白抗体)，TPOAb(甲状腺过氧化物酶抗体);
甲状腺彩超；
TSH，促甲状腺素，大脑派到甲状腺来监督激素产量的督军。
甲功五项：主要是看T3，T4，TSH的值正不正常；
抗体和超声：搞清甲减的缘由。
那报告到底要怎么看？晓蓝君来告诉你：
T3, T4低于正常值，TSH高于正常值，恭喜你，成功中招“临床甲减”。朋友，该
吃药了，赶紧找医生。
T3, T4正常，TSH高于正常值，那就是“亚临床甲减”。有病还比较轻微，吃药与否看医生判断。
一般0.35-4mIU/L, 正常；4-10之间，医生意见不同意，看个人；10以上，必须治疗。
有例外的人群哦：
孕妇孕前<2.5mIU/L, 12W前0.1-2.5mIU/L,13-18W0.2-3.0mIU/L, 29周后0.3-3.0mIU/L。
数据的正常与否，是否需要治疗，请谨遵医嘱。
二. 甲减了，咋办呢？
有病就吃药呗。药，小名都叫左甲状腺素钠片。大名因为厂家的原因，有叫优甲乐的（外国人），雷替斯（外国人），加衡（国人）等。
请谨遵医嘱服用，根据甲功服用合适的剂量，每天定时定量。
- 大豆类食品和钙片可能影响左甲状腺素钠的吸收，服药前后半小时最好避免使用此二者。
- 一般清晨空腹服用。睡前也可以，但剂量大可能影响睡眠，谨遵医嘱吧！
三. 甲减到底是个啥？
甲减，全名甲状腺功能减退症。就是你的甲状腺激素不够用了。
甲状腺：就是脖子上的甲状腺激素生产车间。碘进入人体后，在这里形成甲状腺激素，再通过血液运送到全身。
甲状腺激素产品有两款：
T4: 4个碘，活性略差，生产量大，在血液中干一周；
T3: 3个碘，活性是T4的5倍，生产量小，在血液中最多一小时；
甲状腺激素主要作用：
促进新陈代谢
长个：对骨骼生长发育和成熟尤为重要；
长脑：影响新生儿智力，生长；成年人记忆减退，反应迟钝；
正常情况下，甲状腺激素对于人体刚刚好；不够的时候，就甲减了。
四. 为啥会甲减呢？
- 甲状腺被切了：因为某些原因切除了，没地生产，当然不够啦；
- 细胞们内讧：免疫细胞和甲状腺细胞自家人打起来了，可能是甲状腺细胞整容认不出来了，也有可能是免疫细胞自己看谁都不顺眼。总之，内讧之后，伤亡惨重，没人干活，激素就不够了呀；
- 碘131教主称霸武林，他具有放射性，眼神都可杀死人；
- 抗甲状腺素吃太多了： 甲亢等疾病后，医生会让病人服用抗甲状腺素，可以让生产暂停，不让碘变成激素。药要适量，吃多了就不好了；
- 食物里碘摄入不足：一般，我们的碘摄入主要通过碘盐，海带，海鱼等；摄入都不够怎么生产得够呢？
当然，还有一些其他的不太常见的原因，请阅读专业书籍。
五. 能不能停药
此处因人而异，请到正规医院找专业医师指导。
注意事项：谨遵医嘱，定期复查。
参考文献：
- 《内科学》内分泌疾病-甲状腺功能减退相应篇章；
- 总是怕冷、犯困、没力气，到底咋回事？你可能是被它缠上了！-医和你守护甲状腺；
END
我是Lady晓蓝君。
这是我的第30篇文章，请多多指教。读完我的文章有收获，记得打赏、关注和点赞哦！
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