讨好，责备，超理智和打岔，四种生存姿态都来自低自尊和不平衡的状态，造成这样的原因，是幼年时期我们不这样就面临生存的威胁，可能活不下去。这种模式保留到成年的原因仅仅是如果放弃这种不舒服将面临意味着不确定的改变。
专气致柔能如婴儿乎？新生儿降临在这个世界的时候处于平衡状态，所谓平衡不是高僧大德那种定静，而是该哭就哭，该躲就躲。如此看，定静是一种平衡呢，还是一种超理智生存姿态？平衡在这里指代一致性。
婴儿在与环境沟通互动的过程中发展出自我价值感，然而我们对事件的理解往往与事件本身几乎不相关。所以父母对孩子说什么真的不重要，父母提供的环境带给孩子的感觉才是全部。
讨好姿态时，我们漠视自己的价值感受，忙于平息各种麻烦，像是绿色和平型性格
责备姿态时，我们恐惧让别人看到我们的软弱，责备只是出于保护我们自己。这种自我保护的迫切让我们甚至来不及顾及别人的感受。正如文中所说，如果有一个拥有强大的力量来源的人去挑战责备者，他很容易就被击垮。
超理智姿态时，没有人味，不食人间烟火，失去了做人的真实性，有点像一年一度喜剧大赛中金靖出局的小品中饰演的人物，可惜了一个好的即兴小品欣赏者寥寥。
打岔姿态时，我们处在超理智的对立面，对什么都漠视，自己他人还是情境，都不重要。自己只是个开心果而已，滑稽的存在。存在感只存在于打岔那一瞬间。
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