一、颈部站姿评估
1、屈曲靠向颈膜切迹（锁骨中心）
DN（两指）
2、后伸（角度与水平小于10度为达标）
屈度不好DN
3、左右旋（下巴与额头垂直线于锁骨到肩峰中间）
DN
颈部评估/颈部肌肉松解、抗阻MET
2、仰卧评估
主动屈曲DN
被动屈曲DN
后伸FN
左右旋DN
颈部评估/颈部肌肉松解、抗阻MET
屈曲不达标
测寰枕DN
颈部评估/颈部肌肉松解、抗阻MET
扭转不达标测寰枢（是否超过腋窝）
DN
颈部评估/颈部肌肉松解、抗阻MET
二、松解肌肉
胸锁乳突肌
松解起始点
颈部评估/颈部肌肉松解、抗阻MET
同侧后伸30度反侧拉
颈部评估/颈部肌肉松解、抗阻MET
枕下肌群松动，可以正位MET
颈部评估/颈部肌肉松解、抗阻MET
斜方肌上屈30度对侧低头屈伸展
颈部评估/颈部肌肉松解、抗阻MET
肩胛提肌上屈30度反侧拉
颈部评估/颈部肌肉松解、抗阻MET
一、颈部站姿评估 1、屈曲靠向颈膜切迹（锁骨中心） DN（两指） 2、后伸（角度与水平小于10度为达标） 屈度不好...
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本文标题：颈部评估/颈部肌肉松解、抗阻MET
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