高效能慢生活践行第1502天0401-2023

2023.4.1（星期六）晨间检视

今天是什么日子：

农历：闰二月十一 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背✘b凯格尔✘c冥想✘

本周目标：早起晨练2次

今日三只

1.

2.

3.

昨日三只检视

1.接姑娘✔

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1早餐粉汤＆混沌，午餐火锅。

2全家外出市民广场＆莲花池闲逛，木木哼唧叫个不停，很是Happy，看见什么都很新鲜。

反思

1.

2.

学习

1

2