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食疗养生
菠菜炒猪肝
菠菜炒猪肝
作者:
易衡养生
| 来源:发表于
2019-02-18 12:30 被阅读10次
材料:
猪肝150公克,
菠菜
300公克,
蒜头
2颗,
橄榄油
1/2茶匙,盐1/2茶匙,酒1茶匙,
酱油
1茶匙,水1大匙,
太白粉
1/2茶匙
猪肝炒菠菜的做法
1.
姜去皮,葱洗净,均切末;猪肝泡水30分钟后捞出切片,再加入调味料a腌5分钟;菠菜洗净切段备用
2.
热油2大匙,放入猪肝以大火炒至猪肝变色,盛起
3.
热油锅,倒入菠菜略炒一下,猪肝回锅,并加入调味料b炒匀即可
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食疗养生
本文标题:
菠菜炒猪肝
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