新的习惯是如何养成的？

作者: 80后打工仔的前世今生 | 来源:发表于2020-08-13 22:47 被阅读0次

新的习惯是如何养成的？
习惯力，第一拆，21天主题拆书营，自我管理。
如何戒掉坏习惯（1）——那些甩不掉的坏习惯
《习惯的力量》+《微习惯》
如何养成新习惯
如何养成新习惯
《跃迁》读后感第19篇：如何鉴别一个习惯是不是好习惯？
“习惯养成”—操作版
用习惯力快速养成一个新习惯
习惯是如何养成的？

习惯性的事情比较有惯性，就像吃饭睡觉一样简单，自然。每天都在做。所以我一直努力试图从小事做起，慢慢去培养个人更多的兴趣爱好，让生活更加充实，人生更加丰富有趣。

坚持每天写一篇文章就是一个新的开始，因为待业在家让我比平时有了更多的闲暇时间，心想：大事干不了干点小事能让一天过的充实一点，不赚钱都行。有了这个想法以后，我就每天没事找事，从身边的事做起，从力所能及的事情做起，我要通过勤动手，多做事去发现我究竟喜欢什么？适合做什么？而我衡量这一标准的最重要的一点：看哪一件事情我能坚持的时间最长。

喜欢一样东西对我而言，首先应该是自发性的，而不是被迫性的，就像我在《简书》发文一样，能在无聊得时间，没事找事的写点东西，别的先不说，最起码能说明我有表达的欲望。

如果我能把每天写作当成日常生活的一部分，那么我就可以确定这件事就是我兴趣使然，习惯是一种坚持，习惯能让人上瘾，能让人每天想都不用想就去做的事情，比如每天早上刷牙、洗脸、抽烟、思考、阅读、写作、做饭、洗衣……只要坚持，习惯成自然。