今天是坚持站桩的第8天，站了一个小时多，有半小时是闭目标准动作站桩的，感觉自己总是静不下心，会想很多事。在一呼一吸间，不断抱神守一还是比较难。
我很佩服一件事能够坚持的人，比如网络上的张萌，她把坚持早起，做到了10几年，很多事情，只要她定了目标，就会坚持，水滴石穿。
加油，人到中年，许多诱惑，也有许多期待，期待自己还能够积极乐观的生活，期待每一天都精神头十足，没有疾病，痛苦，意外。珍惜身边的人，珍惜身边所拥有的。对自己还有要求，期待自己喜欢的就多去尝试，多去学习。不误此生，不等来生。
今天是坚持站桩的第8天，站了一个小时多，有半小时是闭目标准动作站桩的，感觉自己总是静不下心，会想很多事。在一呼一吸间，不断抱神守一还是比较难。
我很佩服一件事能够坚持的人，比如网络上的张萌，她把坚持早起，做到了10几年，很多事情，只要她定了目标，就会坚持，水滴石穿。
加油，人到中年，许多诱惑，也有许多期待，期待自己还能够积极乐观的生活，期待每一天都精神头十足，没有疾病，痛苦，意外。珍惜身边的人，珍惜身边所拥有的。对自己还有要求，期待自己喜欢的就多去尝试，多去学习。不误此生，不等来生。
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坚持站桩。我很棒！
本文标题：坚持站桩第8天
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