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给从不运动的你(对运动、教育、财富、及三观的不严肃思考)
运动&健身
拒绝懒惰,向放纵say no!
拒绝懒惰,向放纵say no!
作者:
肥肥小仙子
| 来源:发表于
2017-02-16 17:52 被阅读12次
走向大自然,不要再抱着手机啦!
走在路上,我想着,有多少同学在家里,每天迎着九点的朝阳起床,起来之后父母热饭,吃饱喝足后饭碗一推,开启刷剧模式;或者抱着手机,躺在床上,开始刷朋友圈,或者打游戏;中午吃完饭,接着玩手机到快两点,开始午休,睡到下午五点,晚上接着玩手机!
想起有的时候自己也有过这样的懒散,我才二十岁出头,却活得像个老年人,有人劝我出门走走,我还要回应他——好不容易放个假,在家里看看电影,睡会儿多好。
后来发觉,越这样想,就越不给自己用力生活的机会。
于是开始尝试着改变,想要每天进步一点点。我们需要出去,亲近大自然,看看早春的景物。打开微博的计步功能,把目标定在3000步以上,便开始了运动。边走边看,走到公园里,看到好多人在钓鱼,还有一些老年人在打陀螺。
出来走走真的比在家抱着手机好太多了。不知不觉,自己走了4600多步。是呀,如果每天都挂着QQ,刷着微博,干着八十岁都能干的事,那你要青春有毛用;我们要拒绝懒惰,向“放纵”说no!
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给从不运动的你(对运动、教育、财富、及三观的不严肃思考)
运动&健身
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拒绝懒惰,向放纵say no!
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