对于被否定被批评以及不如意，我们感到悲伤失望颓丧是非常正常的事情。能够正确的面对自己的情绪，才会让自己真诚的面对自己！很多人由于不敢于面对负向情绪，而用虚假的正向来伪装包裹自己，这样时间久了，我们就会活在虚伪的世界，缺少了真诚。一个缺少真诚的人，在与人交往的过程中，很难看到他真实的一面，也很容易让自己变得很孤独。由于怕被否定怕被批评也会隐藏自己真正的需求，这样也就很难让自己活出生命的本色！
从小到大，我们的父母都在鼓励我们说真话，不要说谎。长大后我们发现说谎话的从来都不是小孩子，而是成年人！成年人为了保护自己，为了不伤害别人，为了适应这个复杂的社会，我们不得不把真实的事实隐藏起来，就像皇帝的外衣一样，说着谎话来保护着自己，从而也就开始在虚伪的外衣里面，苟且的保护着自己的灵魂。表面建立起来的关系，让我们感到缺少安全感，在焦虑与恐惧中用谎言支撑着我们蹒跚前行。真诚已经成为了我们生命里最昂贵的奢侈品，努力回归真诚，才能让我们的关系慢慢恢复和谐美好，学习建立真诚关系，才能让我们走向幸福！
每天进步一点点，开心快乐每一天！🤗 🤗 🤗 ️ ️ ️
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