重建内心的一天

作者: 向日葵花海 | 来源:发表于2021-11-17 22:30 被阅读0次

连续加班加上昨天的心情郁结,再加上昨晚四点回家几乎未眠,今天有点到了转折点。

不是崩溃就是重建内心秩序了。

中午飘着去吃饭,饭后趁着休息时间去了趟银行整公积金卡,可是各种不顺利,大厅不让直接去柜台,可是机器协助人员不停被各种咨询打断,我一个业务被打断几十次还没办理完。最后告诉我,实在要上柜台,至少一个多小时,问我要不要去柜台排号。

遂放弃。

幸好今天阳光甚好,走在阳光下稍微开朗了一些。

下午开会,惯常喜欢只自己捞好处的同事再次想不顾别人,已经崩溃边缘的我直接噼里啪啦开怼了。同事说第一次看我像斗鸡一样暴躁。

可是,过了一会儿,我突然的坏情绪一扫而光了。心情又开朗起来,又和同事开开心心吃饭了。

也不知道自己是被压迫惯了,还是在怼的过程中纾解了,还是不知不觉中重建了内心。

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