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#写作第7天# 觉知身体

#写作第7天# 觉知身体

作者: 削苹果小能手 | 来源:发表于2020-02-16 19:37 被阅读0次

前几天老师分享了关于身体疼痛的对照表,我细细的看了一遍,不经感叹,我们的身体真的好神奇啊,从开始接触玄学,对于能量的理解越来越清澈,哪有那么多神神秘秘的东西,有的只不过是凡胎肉眼不可见的能量场,随着身体越来越“清净”,身体的敏感度也越来越高,接收到宇宙的信息也越来越多,“看到”的东西也越来越多!而身体,也是小小的能量区反射!记得小时候的我,到了冬天只要感冒就会咳嗽,后来变成了习惯性咳嗽,经常一两个月才能好,后来上大学离开了家,慢慢的告别了冬季咳嗽,一直以为是北京气候宜人,所以才根治了我的咳嗽,直到近几年,才关注到情绪、疾病与身体情况的关系!小时候的妈妈易怒,打骂是家常便饭,所以咳嗽也一直伴随着我的整个童年,有了自己孩子的那几年,与母亲,经常会有急性咽炎,口腔溃疡等依然是上呼吸道的疾病,直到我意识到了情绪问题,开始接触并学着处理情绪后,好像这个病症确实开始改善了很多。

这几天开始疗愈写作,触动到那些曾经让我一碰就会泪奔的情绪时,好像我已经不太能让它们左右了,我知道它们就在记忆的某个角落里,一直在,与我的意识共存,我已经不在因为那些记忆而升起愤怒,恐惧,失望,埋怨的情绪了,与它们和平共处,就在我窃喜以为我真的修炼成功时,前天舌头根部起了个泡,找了一遍对照表,没有舌头的反射区。。。我想,当再次搅动起来的情绪,应该对它们又更深层的觉察,来关照自己,而不是习惯性的去对照以前的情绪反馈,才能有更多的觉醒力吧!

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