身体的觉知

2017年3月，是我身体状态最差的日子，行走1.4W步需要在家里休息一天，休息的日子全天必须用来睡觉，第二天才能正常活动。

2017年我不断的受困于身体的疲惫，头晕，头疼，颈椎疼痛，后背部疼痛的折磨，整个人每天都处于游离的状态！主人翁在哪里？不见了。

从灵性的角度来讲，是我在外的面具死死的将我与本体隔离，我所追求的，我所渴望的，我所期待的，我所在意的都是与本体无关，与爱，慈悲，喜乐无关的一切。

我的字典里只有不尊重，不被看见，不公平，被折磨的感觉，而这一切感觉，均来自于我的工作。

到底是我自己出了问题，还是我的工作出了问题，还是我的人际关系出了问题？

问题出于哪里呢？

源自于自己所追求的职业化，为达到最优解，什么都可以忽视，一切以结果为导向，一切以未来的发展为导向，其他的都可以放在一边，自己的情绪，家人，身体，休闲……除了工作没有什么更重要。