自立又不等于一个人，怕什么。

01

我知道，有很多跟我年纪相仿的大学毕业生独自一人在大城市生活工作。

我们远离家乡，只有自己。一个人的时候，难免会感到孤独，是继续承受着压力还是放弃？我相信很多人都想过不止一次这个问题。

如果你不想放弃，那就一定要学会自立。自立，不是指一个人，而是代表自我独立，自立也不是非要单身，而是心理上的独立，是个人韧性的成长。许许多多的城市新青年已经学会了自立，那些不自立的，迟早会被城市淘汰。

02

生活，从来都不是一帆风顺的。

有不少人的人生前二十年是在父母亲的精心呵护下成长起来的，不会做饭，不会打扫，更不会挣钱。一切都是来自父母，一切都依赖父母，这样的生活简直过得太顺利了！

你以为这样的生活会一直持续下去吗？你可能还没到一人面对一个脏乱差的房间的时候，你可能还没有到一个人没有足够的钱吃饭的时候，你也可能还没到一个人晕倒没人扶你去医院的时候……

只有当你的伴侣是你自己的时候，你才会知道自立有多重要。不要总以为有人会陪伴在你身旁照顾你，即便有，等他们老了，你连自己都照顾不了，谁来照顾他们呢？

03

一个人要学会自立，有伴侣的人更要学会自立。

有人会说，都有人照顾了，干嘛还要自立呢？可是你想过没有，万一哪天发生意外了呢？你是愿意突然垮掉，还是平静地度过这段时间重新面对新生活？

非单身狗也应该学会自立，因为肩负的责任更大了，你不是一个人，而是两个人了。即便那一天到来，分手也应该体面，不是么？面对感情的受挫，自立的人往往能更好地处理私人问题，而不影响日常生活和工作。不自立的人常常会深陷其中，觉得世界都是稀烂的，吃不下饭，睡不好觉，根本无法照顾好自己。

不知道大家发现没有，很多自立又单身的人并不会感到孤单，而那些有伴侣却不能自立的人常常会患得患失甚至感到孤独。

04

自立需要有一颗强大的内心，这样天塌下来也不会倒下。

有这样一个自立的女人，江歌妈妈。江妈妈很早就跟丈夫离异，独自一人将女儿江歌抚养长大。一个母亲独自将女儿养大本就不容易，江妈妈还能为了女儿的留学梦将房子卖掉供女儿去日本留学。后来的事情我想大家都知道，「江歌案」的发生彻底改变了原本美好的一切。女儿江歌被害，江妈妈为严惩凶手四处奔走，拼尽全力。

如果说江妈妈晚上独自一人守着空房不感到孤单肯定是假的。但是，这个自立的母亲却有着极强大的内心，为了江歌，她也必须好好活着，为了江歌，即便天塌下来也不能倒下。

还有一个自立的男人，叫林生斌，「杭州保姆纵火案」中遇难女主人的丈夫。从结婚前的事业有成、家庭美满到家人遇难，从为家人讨公道再到皈依佛门、筹建防火灾公益基金会。这个男人一路走来，伤痕累累，却也击不倒他坚强的身躯。

强大的内心不是人人都有的，精神寄托、希望、信念一样都不能少。

05

从今天开始，试着让自己变得自立。

一、找到自己的兴趣爱好。一个人最孤单的时候不是一人一张床的时候，而是找不到事做无聊透顶的时候。如果不知道自己喜欢什么，多尝试尝试，等到发现自己能为它忘记时间的时候，那么恭喜你。

二、每周一次房间大扫除。每周固定一个时间，将自己的书桌、衣柜整理了，将房间打扫一遍。劳动过后不仅仅是成就感的满足，更是自理能力的提升。

三、一个人出去骑车、逛街、爬山。自立离不开健康的身体，在注重饮食不让自己生病的同时，多走出去看看外面的世界。这样为你提供保障的不仅是你的身体，还有你的精、气、神。

四、锻炼一颗强大的内心，找到自己的精神寄托是最好的方法。精神寄托可以是家庭，可以是自己暗恋的人，甚至哪怕是钱。我们也许没有江妈妈和林爸爸那样强大的内心，但是至少，在面对生活和工作中受到的委屈时，想想自己的精神寄托，不要立马放弃。

学会自立，即便一个人也不会感到孤独。有别人陪伴的人，不仅要珍惜对方，更要学会自立。自立又不等于一个人，怕什么呢！

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