时间很瘦,指缝很宽,总想抓住时间,可怎么也抓不住它,我们只能努力做些什么,才能证明自己存在过。
一年时间又匆匆过去,但2018年我的时间没有像以前一样匆匆流走,做了很多有意义的事,使自己的时间更有价值。
高效利用时间,打造高峰体验
每个人一天都是24小时,为什么有的人工作、学习、健身都不误,而你可能有这样的感觉,每天什么事都没干就过去了,那是因为你的时间利用率不高。
在2018年之前,我感觉每个周末的时间总是过得很快,感觉还没休息够,第二天又要上班了;有时又觉得时间过得很慢,上班时不愿意干活,经常看时间,总在想怎么还没到下班时间啊?每天都这样浑浑噩噩的过日子,不好也不坏。
而2018年因为在社群里学习,虽然觉得每天时间过得还是很快,但高效的利用让我的时间过得更有价值。
无论是上班还是在放假,感觉自己每天像打了鸡血,斗志昂扬,每天过着有目标,有向往的日子,感受到了拥有时间的高峰体验。
每天早起阅读、写文,上班时间尽量提高做事效率,中午吃完饭后,再完善和修改自己写的文章,下午有空发简书投稿、写日记记录生活等等,每天都过得充实而有意义。
时间管理其实管理的是人
其实一开始自己并没有适应学习生活,经常熬夜,把生活过得手忙脚乱,一直在追赶的时间做事,后来看了一些关于时间管理的书和课程,才发现时间管理管理的并不是时间,而是拥有时间的人。做为生活的驾驭者,我们要好好利用主动权,规划好自己的未来,想好自己当下最想要做的事情,不能什么都想做,最后可能什么事都做不好。
时间管理也是对人的精力管理,把最高效的时间和精力花在受益最大的事情上。比如想学习些新的技能,就每天都学,每天都练习,并找时间和机会积极去运用;比如想学写作,就每天坚持写,写个几十万字,写个几年,无论做什么事都要有短期和长期的规划和目标,才能提高做事效率。
时间就是我的命
猫叔在年度分享上说,“时间就是我的命”,刚开始觉得是句玩笑话,仔细回想反思,这是一句破局的真理。这一年感觉自己的时间根本不够用,人的精力有限,我们应该选择更重要的事情来做,就是所谓的"要是第一"原则。
曾经的我在工作中是个老好人,谁有事找到我,无论是在上班时间还是在午休时间,我都会在第一时间去做。因为这样无节制的把时间花在别人身上,导致自己有段时间非常讨厌上班,觉得生活中每天都是工作,经常被琐事弄的情绪焦躁,没有自己的个人生活。
慢慢地我发现这样的焦虑情绪的来源,是自己的行为导致的,社群中每日的反思,让自己更加清楚自己行为的源头,从而找到和明确了自己想要做的事。我开始学会拒绝一些无关紧要,或者不是自己负责的事,把精力重点放在自己应该做的事上,收到了良好的效果。
当你要去做一件事情或者别人要求你做事的时候,要想清楚这件事值不值你花时间或精力去做,因为时间就是我的命,只有长期有效的投资时间,才能给你带来更大的回报。
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