焦虑下的一点思考

作者: 开拓者2021 | 来源:发表于2019-04-11 21:18 被阅读14次

    最近明显感觉到自己多了很多的抱怨,对生活多了些失望,归根结底还是在于对目前所处的状况不满意,感觉到为难,想改变想突破,想解决眼前的问题,却不知道如何入手。为什么迷茫,一味的抱怨,只会增加自己更多的焦虑和担忧,眼前最直接的问题就是债务所带来的种种压力,想到已经几年没有解决的问题,现在自己都感觉到很害怕,明显感觉到自己的收入方式是无法解决这些债务,所以进一步加剧自我的焦虑和紧迫感。

    眼前除了降低和控制自己的消费欲望以外,同时应该想办法开源增加收入。虽然一直都在提开源的方式,至今都没有找到,每天给自己所制定的小目标,是否能够按时的完成,这些都看出自己的自律性。与其说眼前的自己没有变化,还不说自己的自律性不够,而导致生活没有明显的变化,因为生活和人生的改变是靠自我的管理与优化所带来,前提在于必须要有很强的自律性,每天能够按时有效的完成所制定的,有些时候你想的太多反而是一种害处,它会让你更加的迷茫,因为你只会想的越多,你的脑子就像浆糊一样。你少于行动,现实自然没有任何变化,只会进一步加剧你的焦虑感,挫败感,这是一种恶性循环。相反你要找到正确的方式和突破口。虽然眼前所面对的事会有很大的压力,该处理的事情很多,确实有些难,但是自己应该找到突破口,一点一点的去击破和攻克并不是难事。首先培养自己有良好的自律性,培养好习惯,改变起来或许更加的容易些。

    最近很多时间都投入在不停的盯盘看盘,其实效果并不理想,大盘都已经涨了几百点,但是自己的收益明显是落后大盘的上涨率,而且最近还出现了部分亏损,明显看出在操作上是有问题。很多时候买入或者卖出,都是凭着一时的情绪而进行,没有正确的指导和标准,靠情绪化交易带来损失不可估量。最近一直都在考虑是否应该推倒过去所有的交易方式,还是重新开始建立自己的投资体系,比如说考虑在均线以下买入或者说均线以上卖出,而不是凭一时波动胡乱操作,对自己并没有多大的好处,还不如把这些时间用在价值的事情上。正如很多人说,在这个年纪,真的没有必要把太多时间精力投入到股市,而是应该投入自我成长,并且自我成长所带来的价值远比股市收益的价值更大,现在这个年纪做事更不能本末倒置。

    所以弄清楚眼前事实,采取合理的解决方式。抱怨没有用,担忧更没有用,只会让你更加的迷失,也只有真正的积极行动起来,一点一点的突破和改变开始。

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