如果你是下面这些情境中的主人公，你的心情会如何？
假如你是班主任，班里最闹腾的男生又跟同学打架了，而且一连揍了好几个！你费了很大劲儿才将他们拉开，他却仍扑上去厮打，并扬言要揍死对方；
假如你是即将临盆的孕妇，开指的过程让你疼痛难耐，只好借助敲打床头的木板来减轻疼痛，结果被护工喝住：“别敲了！”
假如你是一个五岁半孩子的妈妈，工作一整天后回到家，只想安安静静地躺会儿，孩子却突然在你耳边将录音机的音量开到最大；
假如你曾嘱咐老公一定要买“维达”卫生纸——因为这个牌子的好用，结果他仍然买回了最不好使的那款……
是的，这些其实都是鸡毛蒜皮的小事，但一旦发生在你的头上，也一定会很不爽。
不过稍等，听听“他”后面怎么说——
最后一件小事发生在几天前。
那天晚上，看着又被买回的**牌卫生纸，我恼火极了！都说过多少次了，这纸质量不好，又薄又粗，隔断处还容易撕裂！早晨嘱咐老公买“维达”，他还口口声声答应得好好的！
正要抱怨，突然想到：说不定还有其他原因呢？
于是问他怎么买了这牌子？同样的问题，因为没了负能量，对方的感受会完全不同。
他无奈地笑笑：“下班后加了会儿班，接上儿子已经很晚了，为了不耽误他听‘小喇叭’，就没去超市；可一想到你说家里已经没纸了，就在旁边的小店买了——但那里只有这一种。”
看到他一脸疲惫的样子，心疼中感到庆幸——幸好我闭嘴多听了两句，否则又得闹矛盾了！
我们总是先入为主带着评判去看待一些事物。听到一些话、看到一些现象，就会不由自主下定论。且等一等，看看后面会发生什么，听听他们后面会说些什么，做些什么：
那个孩子之所以大打出手，是因为同学嘲笑他没爸爸才激怒了他；
呵斥孕妇的老护工接下来的一句是：“别把手砸疼啦！”
而当那震耳欲聋的声音响起时，五岁半的儿子兴奋地跟妈妈说：“妈妈快听！轮到我发言了！”——英语课外班的老师让孩子回家后多听课堂录音。
还有一个寓言故事，很有意思，也令人深省：有人请瞎子朋友去吃饭，饭毕时已很晚。瞎子要走，主人给他点了一盏灯，他很生气：“我本来就看不见，你还给我一个灯笼，这不是嘲笑我吗？！”主人平静地说道：“我是因为在乎你才点灯的。你看不见，别人看得见，这样你走在黑夜里就不怕别人撞到你了。”
即使没有下文，只要我们耐心倾听，深入了解，用心感受，就会发现：在那些让我们不耐不解的表象背后，一定有一些让他们非那么做不可的原因。
有一天，我正在备课，有人喊报告。待我示意对方进来，一个脑袋从门口探进来，原来是某班的小林，一年前我教过他。看上去他心情很糟：“老师，您能出来一下吗？”想到他曾经在我的课上特别捣蛋，顿觉有些不耐，本想就地解决，但看到他难过又期盼的眼神，还是答应了。
跟他来到一个安静的角落，不待我落脚站稳，他就开始愤怒地指责：“马老师，刚才***咬了我好几口！看：我的脸、胳膊和大腿上都是牙印！太可恶了！跟疯狗一样！”
想到他曾经的“斑斑劣迹”，看到那早已消失了的“牙印”，脑海中冒的第一个词就是“恶人先告状”。正想说教，突然意识到不对劲儿：“你怎么来找我了？”
“因为您懂心理学！”他愤怒的脸庞突然变得肃穆，还有少有的恭敬。
我心中一颤，为自己刚才先入为主的想法感到脸红，于是静下心来听他讲述事情的原委。
原来，在上一节课上，***同学反复说他跟班里的两个女生在谈恋爱，说了两遍他都忍了，第三次实在忍不住，让对方闭嘴仍不奏效，于是上前就踹了对方一脚。这一踹不要紧，动静大了，引起了老师和同学们的注意，也严重影响到了课堂。因为要赶课，任课老师只是做了一些简单处理。课下，其他几个和***关系要好的男生还继续煽风点火。他觉得老师处理不公，更为那些男生的行为感到气愤不已。
我忍住说教的冲动，尽量闭紧嘴巴听他讲述缘原委、发泄怒气。当我放空自己的头脑，才渐渐看到他内心的愤怒和愤怒的委屈；而他的表情也一点点放松，不再狰狞可怖，语气也舒缓了很多。
最后，我有些忐忑地问他：“你现在打算怎么办？”刚才情绪最激烈的时候，他扬言要狠揍对方一顿，然后让他妈妈跟对方父母打电话，再让他们揍儿子一顿……
他竟然平静地说：“我先冷静一下，去趟医务室。”
“下面呢？”
“您放心吧！我不会先动手的，要不我得吃大亏了！”他终于完全冷静下来。
那天下午，他告诉我，后来意识到自己也很冲动，就主动问候了对方：“你没事吧？”那个男生也很不好意思，跟他道歉，俩人握手言和。
因为情绪有了泄洪的出口，理智最终回笼，问题就解决了。
果然，每个人都有与生俱来的自我治愈和自我成长的潜能。你倾听他，他就会治愈自己。
难以想象，如果我也用先入为主的观念和道理去堵他，后果将会多么不堪设想！
不光是别人的言行，身边的万事万物，如果我们没能深入其中去了解、去体验，都会容易妄下定论。因为，万事万物都有它的智慧。慢下来，静下来，感受它，体验它，与它同在。
只有仔细观察过蜘蛛，才会感受到它的智慧；
只有喝过蜂蜜，才能感受到蜂蜜的甜意；
只有静静地品过茶，才能悟出茶的禅意；
……
更何况隔行如隔山，身边有那么多我们看不清、参不透的东西！
即使我们读了很多书，在某些领域浸润了很多年，没有看到事物的核心本质，也会容易走偏。
所以，要小心我们的念头和言论。
当我们对某些事物一知半解，并与自己的信念相背离时，便会对其下妄下评判；一旦完全看见，就只剩下爱与慈悲。
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