（原创）
【教学过程】
一、创设情境，激发兴趣
通过欣赏音乐《家有儿女》片尾曲和图片，引起共鸣，引出课题，激发学生的兴趣。
二、巧设板块，层层深入
主要采用板块式教学，即三大模块：“青春碰碰车”、“青春烦恼树”、“青春调色板”同时努力做到一个原则：让课堂保持育人的原生态，让学生演绎课堂的精彩，而不让课堂被课件所制约，课件努力做到简洁。
板块一：【青春碰碰车】
以学生倾诉、漫画欣赏的形式进行，让学生在交流的碰撞中敞开心扉，营造一种轻松愉快的气氛。
1、青春期烦恼的外在表现形式：困扰、自卑、不安、焦虑。
2、青春期出现烦恼的原因有哪些？（幻灯片展示）
板块二：【青春烦恼树】
将烦恼的事比做一棵树，引导学生将烦恼分成“生活的烦恼”、“学习的烦恼”、“交往的烦恼”、“成长的烦恼”等类别，并且代表不同的颜色。
设计意图：通过让学生说出烦恼，如长相、课业、高矮胖瘦、亲子沟通等，再让学生真实地面对青春的烦恼，为后面的教学打开思路。
板块三：【青春调色板】
分组讨论解除烦恼的计策：如何将“烦恼叶”上的烦恼调成我们喜欢的青春颜色？
设计意图：让学生积极探求解烦锦囊，省去老师说教的程序，达到了锻炼学生动脑动口和语言组织能力的目的，使课堂气氛活跃起来，在不确定的灵动中教师便于捕捉教育的契机。将锦囊分类：
“自我放松法”——听音乐，有计划地运动、休息、户外散步，画画，阅读等；
“自我暗示法”——树立正确的自我观念，保持微笑，记录，暂停，坦然自若，重复决心等；
“分享倾诉法”——与家人朋友分享，转移法等；
“渲泄减压法”——痛哭一场，进行强度大的运动，打沙包，写日记等。
三、案件分析，情景体验
以《家有儿女》片段中的一情节为案例，让学生合作交流，分析烦恼的原因，并提出解决烦恼的方法。
案例内容：
刘星和同学鼠标在阶段考试中都没及格，试卷让家长签字，因为怕挨揍，他们两个互相模仿对方家长的笔迹签了字，结果被老师看出请来家长。鼠标的父母禁止鼠标再和刘星接触。鼠标说如果再被家长迫害，他就离家出走！于是刘星积极为鼠标设想种种出走的路线和方案。又考试了，在巨大的压力面前，他们作弊了，又被请了家长。刘星挨了揍，而鼠标却真的离家出走了。
设计意图：使用学生感受最深刻的教育资源，具有强烈的认同感，让学生在生动直观的材料面前学会思考与选择。
四、精炼小结，升华感悟
欣赏歌曲《我的未来不是梦》，请学生将自己的感悟与祝福写进彩卡，送给自己、亲人或好友。让学生从思想感悟到行为实践，将本课的情感态度价值观予以升华。
五、板书设计
“青春烦恼树”
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