开始知道“原生家庭”这个词汇也不过是最近几年,尽管现在这个词已经被讨论得几乎烂掉,但是幸福的原生家庭永远无法体会不幸福原生家庭孩子的心声。
其实,用“幸福”与“不幸福”这样的词来形容一个原生家庭显得十分不恰当,因为没有家庭是完美的,也没有家庭是只有悲哀的。
家庭由人组合而成,而有人的地方就是一个麻烦的所在,只是这种麻烦处于显性或者隐性而已。
前些日子,小亦和女朋友闹了点儿矛盾,于是就和我视频了一会儿。他无奈又沮丧地吐槽他和女朋友之间那些鸡毛蒜皮的事情,比如女朋友不好好吃饭,光吃零食,他看不惯,非得要管一管,但是女朋友又不听,他就很生气,忍不住会冲着女朋友发火。再比如俩人一起看电影的时候,女朋友总是不专心,没过一会儿就要和他说个话,或搞个小动作,而小亦只想专心致志地看完一部电影,女朋友一闹,他就容易上火,一上火就会发脾气。
看到自己的男朋友冲着自己发脾气,女生的心里肯定不乐意和委屈,这样一来二去,小事情积攒多了,俩人就容易情绪爆发,产生争吵,矛盾也就被激化了,久而久之,可能上升到彼此无法理解的地步。
小亦开始的时候,一直在表达对女朋友的无奈,为什么就不能好好吃饭呢?为什么非要在看电影的时候讲话呢?为什么……太多的为什么之后,小亦显得十分难受。
而在我看来,这些都是芝麻绿豆大点的事情。
两个人相处,难免有性格或思想上的不一样,既然在一起,就应该学会接纳对方,即使想要改变对方,也应该以一种温和的方式,而不是为此脾气大作。
毕竟这样做的结果,不仅不能让对方改变什么,反而伤害彼此之间的感情。
小亦说:“这些道理我都懂,只是每次遇到这样的事情,我都控制不住自己,也可能是家里人平时说话都爱吵吵人,所以轮到我面对这样的事情时,也习惯了吵吵别人。女朋友是真的好,只是我总想让她按照我的标准去做,但是她又有她自己的性格,我强勉她也挺让她难受的。”
小亦提到了他的家里人,显然他的家庭对他产生了很大的影响。
我们从来到这个世界上开始,最强大的本领就是模仿,而陪伴我们成长的是自己的父母,父母说了什么话,做了什么事,我们潜意识都会去模仿。只是随着自己的长大,接触到更多世界之后,我们逐渐学会了辨别是非好坏,有了自己的独立思想,也开始意识到父母曾经的某些行为其实并不好。
但是,很不幸运,当我们产生这种意识时,那些不好的行为已经刻入了自己的骨子,形成了性格的一部分,尽管有意识去改正,却也困难重重。
two
不光是小亦,我也受到父母很大的影响,而我的这些行为,在遇到翌日之前,我还无知无觉。
翌日总说,我这个人的心善完全被自己的坏脾气给扼杀了,莫名其妙就生气,一生气还要冷战好一阵子。
听他这样说,我总是不服气,因为我对身边的人几乎不发脾气,应该属于十分温和的那种人。可到了他面前,我的脾气就变得异常坏,那自然是因为他做得不好我才这样,所以动不动我就用冷战的方式表达自己的气愤。
冷战真的是一个煎熬的过程,别人一直在给你台阶下,而自己为了那可笑的赌气一直不肯下,最终弄得大家心里都难受。
我一直都不肯承认自己是有错的,直到有一次,我和翌日谈心的时候,他就说到了我爱冷战的怪脾气。
“为什么总是把好脾气留给不相干的人,而对自己亲近的人却那么苛刻呢?”
翌日这是在为自己鸣不平了,而我那次也出奇的懂事,并没有因为他这句话而生气。搁在平时,极度敏感的我可能都会觉得,他这是在抱怨我对他不好了。
“我也不知道为什么,就是觉得有时候你都想不到我心里去,就像我妈,总是觉得我爸不关心她,动不动就给我爸冷脸一样。不过,我妈每次生我爸的气只会让他们的关系变得越来越僵,谁也不主动表达,最后还是在不停地生气……”
说话间,我突然意识到,我妈妈就是用这种方式来表达自己的情绪,而我,潜移默化地“继承”了这种方式,现在又把这种情绪发作在翌日的身上。幸运的是,翌日从来没有被我的脾气吓跑过。
这么多年,我一直觉得自己的做法没有任何问题,并试图采取这样的方式获得对方的认同与关爱,殊不知,自己的行为不仅无法博得对方的理解,反而引起双方极度的不适。
当我说出这些话的时候,翌日没有过多说什么,显然他看出我已经意识到自己的问题了。
此后,再遇到不顺心的事情,我首先会努力克制自己的情绪,在心里不停地告诉自己,不能这样做,这是不好的,并暗示自己以积极的方式面对问题,多表达,多沟通。
然而,冰冻三尺,非一日之寒,20多年形成的性格岂能说改变就改变。我也是尽力去改善,还是会遇到忍不住发脾气的时候,但是已经能立刻认识到自己的问题,现在已经能以很快的速度调节了。
所以,当小亦说到自己的脾气性格难以改变的时候,我就告诉他,尝试克制或换种方式面对问题。
虽然很难,但是每次试着去改善一点点,时间久了,就真的能改善很多。
不带那么多刺,也不结太厚的冰,这样才不会把人扎得生疼,也不会冻着别人。
其实说来说去,这些都怪自己的原生家庭,如果不是他们那样做,我就不会受到这样的影响。
可是,真的要怪罪自己的原生家庭吗?作为父母,哪个不希望自己的子女好?只是人无完人,纵然他们有些地方不尽人意,他们宽容了你这么多年,你为什么不能去宽容他们呢?
当你有自己的独立意识后,为什么不尝试改变,而非要选择固执地抱怨和怪罪呢?就因为他们给了你一样不好,你就要否定他们对你的百样好了吗?
再说了,没有人会在乎你的原生家庭如何,也不会在乎你的原生家庭到底给你带来了什么,他们在意的是你本人,一个有思想,有灵魂的独立个体。即使你抱怨,你也不能改变别人对你的看法,这个时候,最好的解决方式就是停止抱怨,改变自己。
努力让自己变成一个更好的自己,既是给自己最贵重的礼物,也是给自己未来的孩子最宝贵的财富。
我的公众号:三秋兮兮,写成长中的情感故事,关于爱情,关于友情,关于亲情,关于人情,总之希望通过情感表达带给大家从容温暖生活的感觉。
欢迎你来,无论什么问题,欢迎你和我交流。
网友评论