找们每天的身体代谢都产生大量的毒素,身体本身有一套保护机制,可以把毒素排出体外,排毒就是把身体代谢产生的一些垃圾排出体外,虽然身体能够自动排毒,但是当身体积累了一定的毒素之后,仅凭生理排毒是不能完全清理干净的,因此,我们需要明了哪些症状表明体内已经积累了大量的毒素。在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如瘀血、湿、寒气、食积、气郁、上火,这些毒素堆积在五脏內,就会加速五脏的衰老,然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。五脏不同部位的毒素累积,身体也会有不同的症状信号。
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